السبت والاثنين من ٦ مساءا الي ٨ مساءا الاربعاء من ١ ظهرا الي ٣ عصرا ٠١٠٦٦٦٤٣٤٣٧ - ٠١٠٢١٦١٦٨٨٦ info@doctormohamed.com٦٠ شارع الخليفه المآمونروكسي, مصرالجديدة
ما جهة دخول الجنوبي, بالرّغم الفرنسية عل حيث. هو ومضى الأحمر قبل, قدما بالجانب يكن أم. هامش العاصمة مع فقد. الثالث تغييرات مكن تم, حين أي وسفن وتتحمّل وحلفاؤها.
: تشمل الأضرار قصيرة المدى المرتبطة بعملية تكميم المعدة بالمنظار ما يلي
قد يحدث نزيف شديد أو يصاب المريض بمرض او عدوى –
استجابات الجسم التحسسية للتخدير المستخدم أثناء العملية –
إذا كان للفرد جلطات دموية ومن المحتمل حدوث مضاعفات التنفس أو أمراض الرئة –
تتطور التسريبات من موقع جرح المعدة ، مما يستلزم تكرار العمليات الجراحة. يمكن أن يؤدي التسرب المطول إلى تطور الناصور أو التهابات متكررة في البطن –
عدم القدرة على تحمل الطعام والإصابة بالإمساك –
الأضرار التي لحقت بالأعضاء المجاورة بعد الجراحة –
ممكن ان يكون هناك خطر جراحة تكميم المعدة على المدى الطويل –
تشمل اضرار عملية تكميم المعدة علي المدي الطويل ما يلي
١/ مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانسداد
٢/ قد يعاني المريض من فتق
٣/ مرض ارتجاع المريء أو التعرض لحصوات المرارة
٤/ كميات منخفضة من السكر في الدم
٥/ التأثير الضار على التغذية
٦/ حدوث قئ احيانا مع بعض المرضي
مايجب فعلة لتنجب اضرار عملية تكميم المعدة
١/ بعد اجراء العملية ضرورة المتابعة مع الدكتور حتي بعد مرور فترة طويلة
٢/ الالتزام بكل تعليمات الدكتور بحرص شديد جدا
٣/ عدم الرجوع لأسلوب الحياة قديما والرجوع للعادات الغذائية الخاطئة
٤/ العملية فرصة ذهبية ليك لبدء حياة جديدة لا تفقدها
هل المريض عليه دور فيما بعد العملية ؟
بالتأكيد طبعا المريض بيكمل دور الجراح بعد العملية لنجاح العملية باتباعه لتعليمات الدكتور جيدا والمحافظة على الوزن الذي تم إنقاصه وعدم الرجوع مرة أخرى للحياة السابقة وتجنب أكل السكريات والحلويات وشرب المياه الغازية
عملية تكميم المعدة بالمنظار مقابل عمليات فقدان الوزن الأخرى
عند اتخاذ قرار العملية يجب ان تعرف الأسئلة التي يجب معرفتها قبل عملية تكميم المعدة بالمنظار وتبحث جيدا عن كل ما يخص العمليات لكي يطمن قلبك وكل ده هتقدروا تعرفوه مع دكتور محمد عبد المنعم مروزق
ما هي عملية تكميم المعدة
عملية تكميم المعدة هي إجراء جراحي يهدف إلى تقليل حجم المعدة بشكل كبير، مما يساعد على تحقيق فقدان الوزن. يتم ذلك عن طريق إزالة جزء كبير من المعدة وتحويلها إلى معدة أصغر بحجم القمرة. واحدة من أهم مزايا تكميم المعدة هي تحفيز فقدان الوزن بسرعة نسبية مقارنة ببعض العمليات الأخرى لفقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لتكميم المعدة أن يساعد في تحسين حالة صحة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بسبب السمنة، مثل مرض السكري وأمراض القلب.
على النقيض من ذلك، هناك عيوب ترتبط بتكميم المعدة، منها مشاكل الهضم ونقص العناصر الغذائية الضرورية. قد يواجه الأشخاص الذين يجريون هذه العملية تحديات في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية الأساسية، مما يتطلب متابعة دقيقة للتغذية وتناول مكملات غذائية. بالإضافة إلى ذلك، هناك مخاطر جراحية ومضاعفات محتملة تصاحب عملية تكميم المعدة. بجانب تكميم المعدة، هناك عمليات أخرى لفقدان الوزن مثل
جراحة تحويل المعدة (البالون المعدي)
تحويل المسار الهضمي
، وكلها تأتي مع مزايا وعيوب مختلفة. تحقيق أهداف فقدان الوزن يعتمد على احتياجات وأهداف كل فرد، وعلى الأطباء تقديم المشورة المناسبة للمرضى لاختيار العملية التي تناسبهم بشكل أفضل.
ما هي فوائد عملية تكميم المعدة بالمنظار ؟
تلخص النقاط التالية المزايا العديدة التي يختبرها المرضى بعد تكميم المعدة بالمنظار
إحدى المبادرات المخطط لها هي جراحة تكميم المعدة ، وستكون جاهزة خلال ساعة
الكثير من النجاح في إنقاص الوزن
يفقد المريض 60٪ من وزنه على المدى الطويل
يحسن مستوى السكر في الدم
تم تحسين مستويات السكر في الدم لمرضى السكري الذين خضعوا لهذه الجراحة
تكميم المعدة والحمل: التأثيرات المحتملة على الخصوبة والحمل
تكميم المعدة هو إجراء جراحي يتضمن تصغير حجم المعدة عن طريق إزالة جزء كبير منها وتحويلها إلى معدة صغيرة بحجم القمرة. يهدف هذا الإجراء إلى تقليل قدرة المعدة على استيعاب الطعام وبالتالي تحفيز فقدان الوزن. بالنسبة للنساء اللواتي يفكرن في تكميم المعدة ويرغبن في الحمل أو النساء اللواتي قد خضعن بالفعل للعملية ويرغبن في الحمل أو أن يكون لديهن حمل في المستقبل، هناك بعض الأمور المهمة التي يجب مراعاتها
التوقيت المثلى للحمل: يفضل تأجيل الحمل لبعد استقرار وانتظام وزنك بعد عملية تكميم المعدة، وذلك للسماح للجسم بالتكيف مع التغييرات الجديدة وضمان استقرار الحالة الصحية. تشير بعض الأطباء إلى أنه من الأفضل الانتظار لمدة عام على الأقل بعد العملية.
متابعة طبية: يجب أن تتواصل مع طبيبك وتخبره بنية الحمل المستقبلية، حيث سيقدم لك المشورة حول العناية الصحية والتغذية المناسبة خلال الحمل وكيفية التعامل مع التحديات المحتملة.
مراقبة النمو: قد تواجه بعض النساء صعوبة في تناول كميات كافية من الطعام بعد تكميم المعدة. يجب أن يتم مراقبة نمو الجنين بعناية وضمان تلقيه الغذاء والعناية اللازمة.
مخاطر محتملة: يجب أن تعلم أن هناك مخاطر جراحية ممكنة تصاحب الحمل بعد عملية تكميم المعدة، وقد تحتاج إلى رعاية إضافية.
استشارة أخصائي التغذية: يفضل استشارة أخصائي تغذية معترف به لتحديد النظام الغذائي المناسب لك خلال فترة الحمل ولضمان تلبية احتياجات الجنين والحفاظ على صحتك.
، تكميم المعدة والحمل يمكنان أن يتوافقا معًا، ولكنهما يتطلبان رعاية ومتابعة طبية دقيقة. يجب أن تبحثي مع طبيبك والتخطيط مسبقًا لضمان سلامتك وسلامة الجنين.
جراحة غير مؤلمة
جراحة غير مؤلمةيكون الألم المصاحب لهذه التقنية أقل حدة بشكل عام من أنواع الألم الأخرى ، خاصة عند استخدام المناظير الحديثة أو عند تركيب أجهزة PCA لتقليل الألم بعد الجراحة.
حقيقة أن المضاعفات أقل احتمالا أن تنجم عن جراحة تكميم المعدة مقارنة بجراحات السمنة الأخرى تمثل إحدى أهم المزايا التي يهتم بها المرضى
أصبح تكميم المعدة بالمنظار هو العلاج الأكثر شهرة وانتشارًا لفقدان الوزن في العالم بفضل كل هذه المزايا المهمة والفوائد الرائعة مع العمليات المباشرة
ما هي خطوات تحضير المريض لعملية تكميم المعدة بالمنظار ؟
قبل اجراء عملية تكميم المعدة بالمنظار، يمكن أن يساعدك تناول كمية مناسبة من البروتين الغذائي وتقليل الكربوهيدرات وشرب الكثير من الماء على إنقاص الوزن
قبل إجراء جراحة عملية تكميم المعدة بالمنظار، ناقش مع طبيبك واعرف جيدا الأسئلة التي يجب معرفتها قبل عملية تكميم المعدة بالمنظار
استشر طبيبك إذا كنت مصابًا بداء السكري للحصول على تعليمات مفصلة حول كيفية تناول أو تغيير الدواء قبل الجراحة وبعدها
الفرق بين التكميم والتدبيس هو تقليل كمية الطعام التي يستهلكها الشخص خلال يومه، لكنهما يحققا هذا الهدف بطرق مختلفة وفي البداية التدبيس هي الشكل القديم التقليدي والحديث المتقدم منها هي عملية التكميم
اذا ما الفرق بين التكميم والتدبيس ، عملية تكميم المعدة بالمنظار تتم إزالة جزء من المعدة يشكل 80٪ أو أكثر من حجمها بالكامل جراحيًا ، مما ينتج عنه جزء أخير من المعدة يشبه الكم. هذا يمكن أن يقلل من كمية الطعام المستهلكة بما يصل إلى ربع الكمية الأساسية
بالنسبة لعمليات تدبيس المعدة، يتم تقسيم جزء صغير من المعدة عن باقي المعدة باستخدام أدوات جراحية معينة، ثم يتم تخصيص هذا الجزء لمرور الطعام وهذه العملية في السنوات السابقة كانت تؤدي لمضاعفات للمريض على المدى البعيد
ما هو تدبيس المعدة ؟
تدبيس المعدة هو عبارة عن إجراء جراحي يستخدم في عمليات فقدان الوزن، ويُعرف أيضًا باسم “الجراحة البالونية”. هذا الإجراء يتضمن تقليل حجم المعدة بشكل كبير لتصبح مشابهة للقمرة أو الأنبوب.
هذا الإجراء يُستخدم كخيار لفقدان الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين لم ينجحوا في فقدان الوزن بوسائل أخرى، ويتم تنفيذه بشكل شائع في إطار برامج إدارة الوزن الشاملة بالتعاون مع فريق طبي متخصص. يمكن أن يؤثر تدبيس المعدة على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية، وهذا يعني أن المريض قد يحتاج إلى اتباع نظام غذائي معين وتناول مكملات غذائية بشكل دائم.
يجب على أي شخص يفكر في إجراء تدبيس المعدة أن يستشير طبيبه ويناقش معه مزايا وعيوب هذا الإجراء وكيف سيؤثر على حياته وصحته بشكل عام و الفرق بين التكميم والتدبيس
ما الفرق بين تدبيس وتكميم المعدة
الفرق بين التكميم والتدبيس هما اثنان من الإجراءات الجراحية التي تستخدم لمساعدة الأشخاص على فقدان الوزن عن طريق تقليل حجم المعدة. ومع ذلك، هناك اختلافات رئيسية بينهما :
الإجراء الجراحي:
– تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy): في هذا الإجراء، يتم إزالة جزء كبير من المعدة وتحويلها إلى معدة بحجم القمرة. هذا التقليل في حجم المعدة يقلل من قدرة الشخص على تناول الطعام بكميات كبيرة.
– تدبيس المعدة (Gastric Banding): في هذا الإجراء، يتم وضع حلقة مطاطية حول الجزء العلوي من المعدة، مما يقلل من حجم المعدة الفعلي ويقيد تدفق الطعام إلى المعدة. يمكن ضبط توتر الحلقة لضبط معدل تدفق الطعام.
قابلية العكس:
تكميم المعدة: يعتبر تكميم المعدة إجراءً دائمًا ولا يمكن عكسه بسهولة. بمجرد إزالة جزء من المعدة، لا يمكن استعادتها بشكل كامل.
تدبيس المعدة: تدبيس المعدة يمكن تعديله أو إزالته بسهولة إذا كان ذلك ضروريًا. هذا يتيح للأشخاص استعادة حجم المعدة الأصلي.
المضاعفات والمخاطر:
تكميم المعدة: قد يكون له مضاعفات جراحية محتملة مثل التسرب الجراحي أو النزيف. من النادر أن تحدث مشاكل مع حلقة المعدة نفسها.
تدبيس المعدة: قد تحدث مشاكل مع حلقة المعدة المطاطية مثل انزلاقها أو تآكلها.
سرعة فقدان الوزن:
تكميم المعدة: يعتبر تكميم المعدة عادةً أكثر فعالية في تحقيق فقدان الوزن السريع في الفترة الأولى بعد العملية.
تدبيس المعدة: فقدان الوزن بتدبيس المعدة يمكن أن يكون أبطأ بالمقارنة مع تكميم المعدة.
يجب على الأشخاص الذين يفكرون في أي من هذين الإجراءين استشارة طبيب متخصص في جراحات فقدان الوزن لتقديم المشورة واختيار الإجراء الأنسب والفرق بين التكميم والتدبيس و بناءً على حالتهم الصحية وأهدافهم في فقدان الوزن.
الفرق بين التكميم والتدبيس
: مميزات كل من عملية التكميم و التدبيس
: فيما يلي نعرض لكم بعض مزايا وفوائد إجراء جراحة التكميم و الفرق بين التكميم والتدبيس
فقدان الوزن بشكل أسرع مقارنة بالعديد من أشكال جراحة إنقاص الوزن، خاصةً بالمقارنة مع ربط المعدة. بالمقارنة مع شخص يعاني من ربط المعدة ، تكون القدرة على تحمل الطعام أعلى. ليست هناك حاجة لتقنية الربط المزروع
: أما بالنسبة لعملية تدبيس المعدة اكتساب الوزن المثالي وخفض أو إزالة بعض المشكلات الصحية المتعلقة بالسمنة هما من مزايا وفوائد إجراء جراحة تدبيس المعدة ، وأبرزها ما يلي
خفض مستويات السكر وايضا خفض ضغط الدم علاج أو الشفاء التام من توقف التنفس أثناء النوم. واهمهم تقليل عبء عمل القلب. وفي النهاية تقليل مستويات الكوليسترول في الدم
إن فهم مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة أمر بالغ الأهمية للأفراد الذين يفكرون في هذا الخيار، حيث يساعدهم على اتخاذ قرار مستنير ومبني على معرفة شاملة.
وتُعد عملية تكميم المعدة إجراءً جراحيًا يزداد شيوعًا كحل لمواجهة تحديات السمنة المفرطة. تعتمد هذه الجراحة على استئصال جزء كبير من المعدة، وتحويلها إلى أنبوب طولي ضيق يشبه الكم، مما يؤدي إلى تقليل كمية الطعام التي يمكن للشخص تناولها والشعور بالشبع بشكل أسرع.
ماهي فوائد عملية تكميم المعدة؟
مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة، يجب معرفتها بشكل مفصل مع الدكتور محمد عبد المنعم، افضل دكتور تكميم في مصر قبل الدخول في تفاصيل العملية ومن أهم فوائدها هي:
مرض قلب
من خلال قدرتها على استعادة قراءات ضغط الدم ومستويات الكوليسترول المناسبة في الدم ، تساعد عملية تكميم المعدة على الصحة العامة للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
العافية النفسية
تساعد عملية تكميم المعدة على حل هذه المشكلات وتعزيز الثقة بالنفس وتعزيز الصحة العاطفية في بعض الحالات حيث ترتبط السمنة بالعزلة الاجتماعية والاكتئاب بسبب صعوبة أداء بعض الأنشطة بشكل طبيعي وعدم الرضا عن المظهر وعدم القدرة على الانخراط في بعضها أنشطة اجتماعية
سرطان
نظرًا لأن السمنة من أكثر عوامل الخطر شيوعًا للإصابة بالسرطان ، فإن تكميم المعدة يرتبط بانخفاض كبير في معدل الإصابة بالسرطان والوفيات ، خاصة عند النساء
هل جميع أوزان السمنة مناسبة لعملية تكميم المعدة؟
بالطبع لا. عملية واحدة لا يمكن أن تعالج جميع حالات السمنة ، ويتم تحديد الإجراء الصحيح من قبل الأخصائي بعد مراجعة الحالة والتعرف على التاريخ الطبي للمريض وعادات الأكل أثناء الاستشارة بين الطبيب والمريض. أكبر ميزة دون أي مشاكل ، ولكن هناك بعض المتطلبات التي تتيح لك معرفة ما إذا كان الإجراء مناسبًا لك أم لا، ويجب استشارة الطبيب عن مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة.
كم ساعة صيام قبل التكميم؟
، يجب على المريض الصيام لمدة 12 ساعة قبل إجراء عملية تكميم المعدة لتفريغ المعدة والأمعاء بالكامل من جميع الأطعمة والسوائل. هذا يسمح للجراح بإجراء العملية بأقل قدر من الصعوبة وقبل ذلك يجب معرفة تقاصيل مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة.
استعراض شامل لـ مميزات عملية تكميم المعدة
هناك مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة، ولكن تحمل عملية التكميم في طياتها العديد من الفوائد التي تجعلها خيارًا جذابًا للكثيرين الذين يعانون من السمنة وتداعياتها الصحية. من أبرز مميزات عملية تكميم المعدة:
فقدان الوزن الفعال والمستدام: تُعتبر عملية تكميم المعدة من أكثر جراحات السمنة نجاحًا في تحقيق فقدان كبير للوزن على المدى الطويل. تشير الإحصائيات إلى أن معظم المرضى يفقدون نسبة كبيرة من وزنهم الزائد خلال الأشهر والسنوات التي تلي الجراحة، وهو ما ينعكس إيجابًا على صحتهم العامة ونوعية حياتهم.
تحسين الحالات الصحية المرتبطة بالسمنة: من أهم مميزات عملية تكميم المعدة قدرتها على تحسين أو حتى علاج العديد من الأمراض المصاحبة للسمنة، مثل داء السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وتوقف التنفس أثناء النوم، وآلام المفاصل. غالبًا ما يلاحظ المرضى تحسنًا ملحوظًا في هذه المشاكل الصحية بعد الجراحة، وقد يتمكنون من تقليل أو الاستغناء عن بعض الأدوية.
تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع: نتيجة لتصغير حجم المعدة، يشعر الأشخاص الذين خضعوا لـ عملية تكميم المعدة بالشبع بعد تناول كميات قليلة من الطعام. هذا يساعدهم على التحكم في كمية السعرات الحرارية المتناولة بشكل طبيعي، دون الحاجة إلى اتباع حميات غذائية صارمة.
الحفاظ على جزء وظيفي من المعدة: على عكس بعض جراحات السمنة الأخرى، لا تؤثر عملية تكميم المعدة بشكل كبير على قدرة المعدة على هضم وامتصاص معظم العناصر الغذائية. كما أنها لا تتضمن تحويل مسار الجهاز الهضمي بشكل كبير، مما يقلل من احتمالية حدوث بعض المضاعفات المرتبطة بتلك الإجراءات.
إجراء جراحي أقل تعقيدًا نسبيًا: بالمقارنة مع بعض جراحات السمنة الأخرى مثل تحويل مسار المعدة، تعتبر عملية تكميم المعدة غالبًا أقل تعقيدًا من الناحية الجراحية. هذا قد يترتب عليه فترة تعافي أقصر واحتمالية أقل لحدوث بعض المضاعفات الجراحية.
موازنة مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة لاتخاذ القرار الأمثل
إن فهم مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة بشكل متكامل يمكّن الأفراد من اتخاذ قرار مستنير بشأن ما إذا كانت هذه الجراحة هي الخيار المناسب لهم. بينما تقدم عملية تكميم المعدة فوائد كبيرة في فقدان الوزن وتحسين الصحة، فإنها تتطلب أيضًا التزامًا بالتغييرات في نمط الحياة وتحمل المخاطر المحتملة. لذا، فإن التشاور الشامل مع فريق طبي متخصص لتقييم الحالة الفردية ومناقشة جميع جوانب العملية يعد خطوة حاسمة قبل اتخاذ هذا القرار الهام.
مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة
افضل دكتور تكميم معدة في مصر
، يجب الاستعانة بطبيب يلجأ إلى استخدام أحدث الوسائل التكنولوجية الحديثة والأجهزة الطبية المتطورة، التي تصل إلى أدق وأفضل النتائج، دون ترك علامات وآثار جراحة في الجسم.ومعرفة مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة.
وهذا بالفعل ما يلجأ إليه الدكتور محمد عبد المنعم باستخدام المنظار الطبي، وغيرها من الأساليب الجراحية الحديثة، التي تعمل على الحصول على أفضل النتائج بأكثر الوسائل الطبية أمانًا وراحًة للمريض.
افضل دكتور تكميم معدة في مصر ليست لقب يتم الحصول عليه بسهولة، لكنه يحتاج إلى مجهود كبير من طبيب يتمتع بقدر عالي من الخبرة والكفاءة والمصداقية والعلم، الأمر الذي يجعل الثقة كبيرة من قِبل المرضى تجاه الطبيب المُعالج، لذلك وجب التأكيد على ضرورة توخي الحذر من التعامل مع أماكن أو أطباء ليسوا على قدر كبير من الخبرة الكافية، أو التعامل مع أماكن غير مجهزة بشكل كامل.
في السنوات الماضية القليلة ارتفاعًا ملحوظًا في الطلب على عمليات تكميم المعدة بالمنظار في مصر وغيرها من إجراءات مثل التكميم البكيني
وعمليات تساعد على إنقاص الوزن بشكل عام. يعتبر هذا حدثًا طبيعيًا نظرًا لأن الأبحاث الحديثة
تظهر أن معدلات السمنة لدى البالغين في مصر وصلت إلى 35٪ وأكثر وهي نسبة أعلى من المتوقع
بسهولة يمكن أن تحدد افضل دكتور تكميم معدة في مصر والجراحة في مصر لإكمال هذا الإجراء من أجلك السنوات العديدة التالية
ومن أهم جراحات السمنة التي يقوم بها دكتور محمد عبد المنعم هي:
ويمكنك التواصل معنا لمعرفة مميزات وعيوب عملية تكميم المعدة مع الدكتور محمد عبد المنعم، عبر وسائل التواصل الاجتماعي فيسبوك، وللحجز و مزيد من المعلومات اتصل علي: 01021616886، 01066643437
بعد إجراء العملية في اول اسبوع يكون الموضوع صعب شوية ومؤلم احيانا بالنسبة لشرب المياه والسوائل وألم العملية في البطن كمان بيكون في اول ٣ ايام ولكن مع المسكنات بيبدأ يروح الالم
ولكن مع الوقت خصوصا مع مرور أول شهر ويبدأ نزولنا في الوزن و تحسن في الصحة العامة والحالة النفسية عموما
وتختلف هذه الأعراض من حالة على حسب تجاربكم مع تكميم المعدة
تجاربكم مع تكميم المعدة
السمنة مرض ولا عرض ؟
تعد السمنة المفرطة حاليا مرض العصر بسبب عوامل كثيرة ومنها كثرة المطاعم الفاست فود في مصر
كثرة اساليب الراحة مثل ركوب العربية بدل من المشي
قلة ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سيئ كل هذا أدى في الفترة الأخيرة ارتفاع نسبة مرضى السمنة في الفترة الأخيرة
ومن هنا تم البدء هلي تسليط الضوء على جراحات السمنة مثل تكميم المعدة بالمنظار او تحويل مسار المعدة المصغر والعزم علي القضاء علي مرض السمنة نهائيا
من المرشح لعمليات السمنة ؟
هم المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة والذي بيكون فيها معادل كتلة الجسم يتعدي ال ٣٥
والذين حاولوا مرارا وتكرارا في انقاص الوزن واستخدام بعض الوسائل مثل أخذ ادوية لانقاص الوزن او استخدام بعض الاجهزة او اللجوء لأخذ بعض الأعشاب وبعد كل هذا كان يبوء بالفشل الذريع والرجوع للوزن الزيادة مرة أخرى
تجاربكم مع تكميم المعدة
كانت في بنت اسمها مريم كانت تعاني من السمنة المفرطة وحاولت كثيرا انقاص وزنها بشتي الطرق على مدار سنين كثيرة ولكن يأست من المحاولات الفاشلة وأصيبت بالاكتئاب بسبب وزنها ولكن بحثت كثيرا عن جراح سمنة للتخلص من وزنها وجاءتني في العيادة وتحدثنا كثيرا عن رحلتها في الحياة للتخلص من الوزن الزيادة اللي عندها ومن هنا اخت قرار عملية تكميم المعدة وبالفعل أجريت العملية وابتدت في النزول في الوزن والان هي قد تخلصت من الوزن الزيادة اللي عندها وكمان وصلت للوزن المثالي لجسمها وعايشة الان بكل خفة وصحة ورشاقة بعد العملية
قصة نجاح مرمي بعد تكميم المعدة
حياتي اتغيرت بعد عملية تكميم المعدة
هذا ما قالته دعاء بعد اجراء عملية تكميم المعدة لها واذا كانت بنت في عمر ال ٢٥ وكان وزنها ١٢٥ كيلو ولم تعش حياتها مثلها مثل بقية البنات اللي في سنها ده غير التنمر اللي كانت بتتعرض له من كل اللي حواليها حتى أصيبت بالاكتئاب والحزن على نفسها ومن هنا جائتني العيادة وتحدثنا كثيرا عن حياتها مع السمنة وقد ايه ان حياتها كانت واقفة بسبب الوزن الزيادة ولكن أخذت بيديها لطريق الرشاقة وأجريت لها عملية تكميم المعدة منذ سنوات وكل مرة تفاجئي بشكلها الجديد والمميز حياتها تغيرت للأفضل وأصبحت تحب الخروج والحياة من بعد العملية ومن هنا بحس بفرحة مع الحالات بتجاربكم مع تكميم المعدة وازاي قدرت اني اغير حياتهم للأفضل والاحسن بكل صحة ورشاقة
النظام الغذائي قبل عملية التكميم يلعب دورًا مهمًا في التحضير للجراحة وزيادة فرص نجاحها. الهدف الأساسي من هذا النظام هو تقليل الدهون حول الكبد والأعضاء الداخلية لتسهيل العملية وتقليل المخاطر. عادةً ما يستمر النظام الغذائي التحضيري لمدة 1-2 أسابيع قبل العملية، ويتضمن النقاط التالية:
عندما تقرر إجراء عملية تكميم المعدة ، فمن المحتمل أن تتطلع بفارغ الصبر لرؤية جسمك الجديد في المرآة ، ومع ذلك ، مع اقتراب موعد العملية ، يجب عليك الاستعداد جسديًا ونفسيًا لعملية تكميم المعدة وللحياة بعد ذلك. يتضمن التحضير لجراحة تكميم المعدة عددًا من الجوانب
1. خفض السعرات الحرارية
تقليل استهلاك السعرات اليومية (عادة ما بين 800-1200 سعرة حرارية يوميًا ).
الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكر.
2. التركيز على البروتين
تناول مصادر البروتين قليلة الدسم مثل:
صدور الدجاج أو الديك الرومي.
الأسماك (مشوية أو مسلوقة).
البيض.
منتجات الألبان قليلة أو خالية الدسم.
يمكن تناول مكملات بروتين سائلة إذا أوصى بها الطبيب.
3. تقليل الكربوهيدرات
تقليل استهلاك الكربوهيدرات البسيطة مثل:
الخبز الأبيض.
الأرز.
الحلويات.
يُفضل الكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان أو الخضروات.
في آخر يومين قبل العملية، قد يطلب الطبيب التحول إلى نظام غذائي يعتمد بالكامل على السوائل:
شوربة صافية.
مكملات غذائية سائلة.
الماء.
: قواعد النظام الغذائي قبل عملية التكميم
اذا كنت تبحث عن قواعد النظام الغذائي قبل عملية التكميم
توقف عن جميع الأطعمة الصلبة أو اللينة أو المهروسة
يمكنك فقط اختيار السوائل المدرجة. لا يسمح بأي سوائل أخرى
يمكن أن تتأخر الجراحة إذا لم تتبع هذا النظام الغذائي السائل قبل الجراحة
لماذا عليك أن تفعل هذا؟
يُعرف هذا النظام الغذائي قبل عملية التكميم أيضًا باسم حمية انكماش الكبد
يحتاج الكبد إلى الانكماش لجعل الجراحة أكثر أمانًا
يجب أن تحد من السعرات الحرارية والكربوهيدرات للسماح للكبد بالانكماش ، وسوف يعطيك اختصاصي التغذية أهدافك المحددة خلال استشارتك
كم تبلغ تكلفة إجراء عملية تكميم المعدة؟
: تختلف تكلفة تكميم المعدة وفقًا لعدد من المتغيرات ، مثل
خبرة وكفاءة الجراح ودرجته
مكان الجراحة
مساعد طبيب الطاقم الطبي
تخدير
نوع الأدوات والمعدات المستخدمة في العملية
النظام الغذائي قبل عملية التكميم
كيف يتم التحضير لعملية تكميم المعدة؟
و هناك بعض النصائح التى يجب اتباعها قبل عملية تكميم المعدة للحصول على عملية ناجحة
قبل الجراحة بستة أسابيع ، يجب التوقف عن التدخين أو الإقلاع عنه نهائيًا. لتقليل الخطر و المضاعفات بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار
قبل الجراحة بثلاثة أشهر ، يجب التوقف عن تناول المنشطات ومثبطات المناعة. في غضون أسبوعين يجب عليك التوقف عن تناول الأدوية التي تؤثر على تخثر الدم
قبل الجراحة بشهرين الي ثلاثة اشهر يجب الالتزام بالنشاط الرياضي و اتباع نظام غذائي صحي . الامتناع عن تناول الكافيين قبل العملية بشهر. يزيد فقدان الوزن وانخفاض نسبة السكر في الدم من فرص نجاح الجراحة
في يوم الجراحة ، يجب أن يأخذ المريض معهم مستندات العيادة ، البيجامات ، منتجات النظافة الشخصية ، الأدوية اليومية
جراحات السمنة هي مجموعة من الإجراءات الجراحية التي تستخدم لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة على فقدان الوزن بشكل فعال. تهدف هذه الجراحات إلى تقليل حجم المعدة أو تغيير مسار الهضم أو العمل على التأثير على هرمونات الجسم المرتبطة بالشهية والتمثيل الغذائي. هناك عدة أنواع رئيسية لجراحات السمنة،:
تختلف هذه الإجراءات فيما يتعلق بالمبادئ الجراحية والآثار على الجسم. تختلف أيضًا قابلية عكس العملية ومضاعفاتها المحتملة. يجب على أي شخص يفكر في جراحة السمنة استشارة طبيب مختص والبحث بعمق حول الإجراءات المتاحة لاختيار الأنسب وفقًا لحالته الصحية وأهدافه في فقدان الوزن.
ما مدى خطورة السمنة علي المريض ؟
السمنة هي حالة صحية خطيرة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة للشخص. إليك بعض النقاط التي توضح مدى خطورة السمنة على الصحة
أمراض القلب والأوعية الدموية: يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض الشرايين وأمراض القلب التاجية. يمكن أن يزيد الدهون الزائدة في الجسم من احتمالية تكون التصاقات دهنية في الشرايين، مما يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
مرض السكري: السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع 2. تؤثر الدهون الزائدة في الجسم على استجابة الخلايا للأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
ارتفاع مستويات الدهون في الدم: السمنة قد تزيد من مستويات الدهون في الدم، بما في ذلك الكولسترول السيء وزيادة الدهون الثلاثية، مما يزيد من خطر تكون تصاعدات دهنية في الشرايين.
ارتفاع ضغط الدم: السمنة يمكن أن ترتبط بارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية.
التنفس والمشاكل الجهازية: السمنة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في التنفس مثل انقطاع التنفس أثناء النوم (اضطرابات التنفس أثناء النوم) وتصاعدات في الشعب الهوائية.
أمراض المفاصل:الزيادة في الوزن تزيد من تآكل المفاصل وتزيد من احتمالية الإصابة بأمراض المفاصل مثل التهاب المفاصل.
أمراض الكبد: السمنة يمكن أن تزيد من خطر تطور دهون الكبد الدهني غير الكحولي.
السرطان: هناك أدلة تشير إلى أن السمنة قد تزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
الأمراض النفسية: السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية مثل الاكتئاب وانعزال الاجتماعي.
التأثير على الجودة الحياتية: السمنة يمكن أن تؤثر سلبًا على الجودة الحياتية بشكل عام، حيث يمكن أن تحد من القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بسهولة وتقليل الثقة بالنفس.
تحتاج السمنة إلى متابعة طبية دقيقة وتدابير لفقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. تشمل هذه الإجراءات التغذية السليمة والنشاط البدني وفقدان الوزن بإشراف طبي إذا كان ذلك ضروريًا، وفي بعض الحالات، قد تكون الجراحة لفقدان الوزن هي الخيار الأمثل.
ما مدى خطورة التسريب في جراحات السمنة
التسريب الجراحي (Surgical Leak) هو مشكلة جراحية خطيرة يمكن أن تحدث بعد عمليات فقدان الوزن مثل تكميم المعدة (Sleeve Gastrectomy) أو تحويل المعدة (Gastric Bypass). يحدث التسريب عندما يتسرب سائل المعدة أو السوائل الهضمية من الأمعاء إلى الجوف البطني أو الصدري بدلاً من الانتقال عبر المسار الهضمي الطبيعي.
تعتبر التسربات الجراحية من بين المضاعفات الخطيرة لجراحات السمنة، وهي تشمل مجموعة من المخاطر والتحديات، بما في ذلك:
التهاب البطن (Peritonitis): إذا تسربت السوائل الهضمية إلى الجوف البطني، يمكن أن يحدث التهاب حاد يعرف بالتهاب البطن، وهو حالة خطيرة تتطلب رعاية طبية عاجلة.
التلوث البكتيري: التسرب يزيد من خطر وجود البكتيريا في الجوف البطني، مما يمكن أن يؤدي إلى عدوى خطيرة.
تآكل وتمزق المناطق المحيطة: التسرب قد يتسبب في تآكل وتمزق أجزاء من المعدة أو الأمعاء أو الأنسجة المحيطة.
فقدان السوائل والمعادن الثمينة: التسرب يمكن أن يسبب فقدانا سريعا للسوائل والمعادن الثمينة مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مما يؤدي إلى اضطرابات في التوازن الكهربائي للجسم.
تدهور حالة المريض: يمكن أن يؤثر التسرب على استقرار حالة المريض ويتسبب في تدهورها، وقد يتطلب الأمر إعادة الجراحة لإصلاح التسرب.
للوقاية من التسريب في عمليات جراحات السمنة، يجب أن تُجرى الجراحة بواسطة جراح مؤهل وذو خبرة في هذا المجال وباستخدام تقنيات جراحية متقدمة. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المريض أن يلتزم بتعليمات الرعاية بعد الجراحة والمتابعة الطبية المنتظمة للكشف المبكر عن أي مضاعفات محتملة.
دور التكنولوجيا في الامان في عمليات السمنة
بالفعل التكنولوجيا تلعب دور كبير جدا في نسبة الامان في جراحات السمنة حيث ان كلما زادت التقنيات الحديثة في عالم جراحات السمنة زادت نسبة الأمان على المريضانظر ايضا
طرق حساب نسبة الدهون في الجسم كثيرة جدا و هناك أجهزة كثيرة و قد تكون مكلفة جدا لقياس نسبة الدهون و يوجد طرق تقليدية أخرى لقياس الدهون في بعض أجزاء الجسم و تختلف نسبة الدهون في الجسم لدى الرجال عن النساء و في هذه المقالة سوف نتحدث عن طرق معرفة نسبة الدهون في الجسم قد تصل كثرة الدهون في الجسم إلى الإصابة بالسمنة المفرطة و اللجوء إلى عملية من عمليات السمنة المفرطة مثل التكميم الدقيق او يمكن في بعض الأحيان اللجوء إلى الكبسولة الذكية
طرق حساب نسبة الدهون في الجسم تقديريا
١/ قياس الوزن في الصباح قبل تناول الطعام لتجنب اختلاف الارقام التي تحدث بعد تناول الطعام خلال اليوم
٢/ استخدام لقياس الجسم شريط مرن وناعم مثل محيط الورك و الخصر و الفخذ
٣/ استخدام الحاسبة أو الصيغة الرياضية المناسبة للحساب حساب نسبة الدهون في الجسم تختلف بين الرجال والنساء
للنساء استخدام الصيغة التالية
إجمالي وزن الجسم * ٠٫٧٣٢ ) + ٨٫٩٨٧ لمعرفة نسبة الدهون في الجسم)
للرجال استخدام الصيغة التالية
إجمالي وزن الجسم * ١٫٠٨٢ ) + ٩٤٫٤٢ لمعرفة نسبة الدهون في الجسم)
و يجب ان نذكر ان هذه الطريق لا تكون دقيقة جدا و لكن لسهولة استخدامها عن الطرق الأخرى يلجأ اليها الكثير
طرق أخرى لقياس نسبة الدهون في الجسم
هناك طرق أخرى لحساب الدهون في الجسم منها
١/ الوزن المائي الثابت
٢/ قياس طية الجلد
٣/ تحليل المعاوقة الكهربائية البيولوجية
٤/ مقياس الأشعة السينية ثنائي البواعث
النسبة المثالية للدهون في الجسم
طرق أخرى لحساب نسبة الدهون في الجسم
نسبة الدهون في الجسم في حالات مختلفة للرجال والسيدات
الدهون الأساسية تكون في الرجل من ٢ إلى ٤ ٪ و عند السيدات من ١٠ الي١٢ ٪ فاكثر
الرياضيون تكون لديهم الدهون في الرجال من ٦ إلى ١٣ ٪ و عند السيدات من ١٤ الي ٢٠ ٪ فاكثر
في حالة وجود لياقة بدنية عند الرجال من ١٤ إلى ١٧ ٪ و عند السيدات من ٢١ الي ٢٤ ٪ فاكثر
الحد المقبول للدهون عند الرجال من ١٨ إلى ٢٥ ٪ و عند السيدات من ٢٥ الي ٣١ ٪ فاكثر
نسبة وجود دهون تعتبر سمنة لدى الرجال من ٢٦ ٪ فاكثر و عند السيدات ٣٢ ٪ فأكثر
تعرف علي مضاعفات عملية تكميم المعدة بالرغم انها تعد من أنجح العمليات على مستوى جراحات السمنة ولكن مثل أي شئ له ايجابيات وسلبيات و قد ينتج عنها بعض المضاعفات لبعض المرضى ولكن اختيار الجراح المناسب والكفء بيكون عليه عامل كبير جدا في عدم حدوث المضاعفات دي
ماهي مضاعفات نسبة كبيرة من قص المعدة ؟
أن تكون نسبة القص كبيرة من المعدة وتؤدي الي بعض نسبة القص الكبيرة دي الي حدوث مشاكل كثيرة ومنها سوء الحالة الصحية للمريض ووصوله إلى مرحلة الهذيان والمرض احيانا ولكن لابد من تعديل نسبة القص في هذه الحالة ورجوعة لحياته الطبيعية
تسريب المعدة
تسريب المعدة يمكن أن يحدث مع بعض الحالات أحيانا ولكن يتم علاجها سريعا مع الحالة بعد ظهور أعراضه على المريض ومنها ارتفاع في درجة الحرارة والقيء وألم في منطقة البطن والكتف الأيسر وهذا النوع من المضاعفات يحتاج ايضا جراح ماهر وذو خبرة للتعامل مع هذه الحالة
مضاعفات عملية تكميم المعدة الجسدية على المريض
من مضاعفات تكميم المعدة على المريض نتيجة قص حوالي ٨٠ ٪ من حجم المعدة وبالتالي ينتج عنه تقليل حجم الطعام وينتج عنه نقص في بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل ( نقص الحديد – نقص الكالسيوم – نقص في فيتامين ب ١٢ ) وقد يتطلب على المريض الرجوع للجراح واعطائة بعض من الفيتامينات المكثفة لرجوعه لصحته وسلامته
بما ان عملية تكميم المعدة تحتاج إلى تخدير كامل للجسم فلابد من اختيار طبيب تخدير ذو خبرة عالية في إعطاء جرعة المريض للتخدير وإلا قد يحدث بعض المضاعفات قد تؤدي احيانا الى الوفاة
مضاعفات التخدير الكلي
بما ان عملية تكميم المعدة تحتاج إلى تخدير كامل للجسم فلابد من اختيار طبيب تخدير ذو خبرة عالية في إعطاء جرعة المريض للتخدير وإلا قد يحدث بعض المضاعفات قد تؤدي احيانا الى الوفاة
مضاعفات التخدير الكلي
مشاكل ترهل الجلد بعد عملية تكميم المعدة
بعد إجراء عملية من عمليات السمنة وانقاص وزن كبير من الجسم قد يحدث في بعض الحالات ترهلات في الجسم بشكل مبالغ في وهنا يحتاج المريض للتدخل الجراحي وإجراء عملية تجميلية في الجلد ولكن هناك حالات ايضا لا يحدث معها درجة ترهل عالية وتكتفي فقط بممارسة الرياضة
(من مضاعفات عملية تكميم المعدة ( الاكتئاب
بعد إجراء عملية من عمليات السمنة قد يحدث مع بعض من الحالات أن يمروا بمرحلة الاكتئاب نتيجة لتقليل كمية الطعام على غير المعتاد عليها من قبل ولكن سرعان ما تزول هذه الفترة عند النزول في الوزن والوصول للوزن المثالي
هناك طرق كثيرة لعلاج شد الترهلات بعد إنقاص الوزن ومنها التدخل الجراحي عمليات التجميل وهنا درجة الترهل تكون شديدة جدا فلابد من اجراء تجميلي جراحي وهناك علاج شد الجسم من الترهلات بالرياضة ولكن هنا بتكون درجة الترهل بسيطة وتحتاج ارادة اكبر ووقت طويل للوصول لنتيجة فعالة
لماذا شد الجسم من الترهلات بعد عمليات السمنة ؟
للأسف بعد انقاص الوزن بأي طريقة كانت قد يحدث بعض الترهلات لبعض الحالات وتختلف درجة الترهل بعد عمليات السمنة من حالة لأخرى بالإضافة الى عوامل كثيرة تؤثر على درجة الترهل في الجسم ومنها السن اولا وجفاف الجلد والتدخين والتعرض لأشعة الشمس
ما هي المناطق التي تحتاج إلي شد الجسم من الترهلات ؟
١/ منطقة البطن ٢/ الفخذين ٣/ الذراعين ٤/ الارداف
تعليمات يجب على المريض اتباعها لعلاج مشكلة شد الترهلات
١/ شرب المياه كافية علي بصفة مستمرة لأن المياه تعمل على تجديد خلايا البشرة ٢/ العناية الكاملة بالبشرة والجلد ٣/ تناول أكل صحي وشرب سوائل كثيرة وتناول الخضروات والفاكهة
من هم المرشحون لشد الترهلات للجسم بعد عملية التكميم ؟
يجب أن تتوافر عدة شروط لشد ترهلات الجسم بعد عملية التكميم و من هذه الشروط
١/ أن يكون المريض على أتم استعداد للالتزام بنظام غذائي معين يتواجد فيه الفيتامينات و المعادن
٢/ ان يتوقف المريض عن التدخين أو يكون من غير المدخنين
٣/ أن يعانى المريض من الترهلات الشديدة في أكثر من منطقة في الجسم
٤/ أن يكون المريض لا يعانى من اى مرض مزمن قد يعيق نتائج العملية
٥/ أن يتمتع المريض بصحة جيدة
٦/ أن يكون المريض له توقعات واقعية تجاه نتائج عملية شد ترهلات الجسم
هناك علاقة قوية بين السمنة و مرض الاكتئاب فمع زيادة كتلة الجسم يزيد معه خطورة مرض الاكتئاب
وتفسر الدراسات زيادة عدد مرضى الاكتئاب بين الأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة للأسباب التالية :
: وصمة المجتمع و التنمر
ان الاشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من التنمر بسبب الوزن الزائد و يكون التنمر اكثر اذا حدث هذا أثناء الطفولة أن يكون الطفل مصاب بالسمنة المفرطة و غالبا يكونوا الأطفال المصابين بالسمنة يعانون أثناء الدراسة من التنمر من قبل زملائهم وعدم قدرتهم على اللعب و الاشارة الي وزنهم من قبل زملائهم و هذا التنمر يسبب ان يشعر الشخص المصاب بالسمنة بالدونية و يقلل من الثقة بالنفس و تهتز الصورة الذاتية لديه و في النهاية يصاب الشخص بالاكتئاب و في حالة البلوغ تظهر وصمة المجتمع في الكثير من المواقف مثل : المقاعد في السينما و الطائرات و المواصلات العامة و شراء الملابس و حتى الزواج كل هذا يسبب الاكتئاب لمريض السمنة المفرطة
: متلازمة الأيض
عند زيادة الدهون في الجسم عن المعدل الطبيعي لها تحدث متلازمة الايض فتسبب الاصابة بمرض السكرى و ارتفاع ضغط الدم وبعض أمراض القلب و الشرايين و تزيد هذه الأمراض في حدة ذاتها من خطر الاصابة بمرض الاكتئاب بجانب الخوف الدائم من حدوث حالات طوارئ مثل انخفاض نسبة السكر و الجلطات و يؤدي هذا الشعور بالخوف الدائم في النهاية للإصابة بالاكتئاب
علاقة الاكتئاب والسمنة بأمراض الرئة
غالبا ما يكون معرض مريض السمنة المفرطة للإصابة بأمراض الرئة و عدم وصول الاكسجين بقدر كاف لخلايا الجسم أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الاكتئاب
الأرق وعلاقة الاكتئاب والسمنة به
أمراض الرئه متعلقة ايضا بالارق حيث مريض السمنة يكون عنده عدم القدرة على التنفس باستمرار فقد يتسبب له بالارق و الارق من اكثر المسببات الاصابة بالاكتئاب والقلق
: عدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية
السمنة المفرطة قد تصبح عائقا أمام القيام بأبسط الانشطة اليومية مثل : القيام ببعض الأشغال و قد تمثل عائق امام ارتداء الملابس فيؤدى هذا الى الشعور بالعجز و الخزى و يسبب هذا أيضا بالإصابة بالاكتئاب
تمثل جراحات السمنة المفرطة مثل تكميم المعدة بالمنظار وعملية تحويل مسار المعدة المصغر امل كبير لأنها تساعد مريض السمنة للتخلص من الوزن الزائد فسوف تعيد له حياته مرض اخرى
: دراسات على مرضى السمنة المفرطة
فوجد أن ٢٤ ٪ من المرضى تم تشخيصهم بالإصابة بالاكتئاب قبل اجراء تكميم المعدة بالمنظار وبعد ٦ أشهر من الجراحة فكان هناك انخفاض بنسبة ٦٢ ٪ في الوزن الزائد ويتم انخفاض بنسبة ١٣ ٪ من أعراض الاكتئاب فبعد سنة من الجراحة فزاد نسبة النزول في الوزن الزائد بنسبة ٧٧ ٪ وكذلك ١٨٪ من الاكتئاب فنستنتج من هذه الدراسات أن فقدان الوزن الزائد بعد عمليات السمنة المفرطة يكون مصحوب بتقليل أعراض الاكتئاب
معروف أن السمنة والوزن الزيادة في الجسم يؤثر طبعا على الجهاز المناعي في الجسم وتعطيل وظائف الجسم
والأصحاب الذين يعانون من السمنة دائما ما يعانون من الأمراض وأصحاب الوزن الطبيعي لا يعانون من كمية الأمراض التي تصاحب الأوزان الكبيرة
(ويعمل ايضا الجهاز المناعي في الجسم على حماية الجسم من الأمراض المحيطة بنا ولكن مثله مثل بقية وظائف الجسم يضعف بتأثير من عند التعرض لعدة عوامل ومنها ( الشيخوخة – تناول بعض الأدوية – الإجهاد والتوتر )
هل مناعة الشخص تتأثر بعد عمليات السمنة ؟
في هذه الحالة تختلف تأثير المناعة على الجسم على حسب الصحة العامة فا يوجد مريض غير مهتم بصحته والفيتامينات الخاصة بي فا هنا طبعا المناعة بتتأثر ويحصل ضعف عام للجسم
أما المريض الذي يهتم بالاكل الصحي والمكملات الغذائية وممارسة الرياضة فهنا مناعة الجسم تزيد وحصل تحسن في الصحة العامة عموما
لذلك يجب علينا الاهتمام بالجسم جيدا لتجنب مشكلة السمنة والمناعة التي تؤثر علي الجسم والصحة بشكل عام
علاقة مريض السكر بالسمنة والمناعة
بالفعل يوجد علاقة قوية جدا بين مرض السكر وضعف الجهاز المناعي لدي الانسان وان كنت تعاني من السمنة فلابد من إنقاص وزنك واجراء عملية تكميم المعدة بالمنظار وتحسين صحتك والجهاز المناعي لديك
ما مدى تأثير الكورونا علي السمنة والمناعة في الجسم ؟
يعتبر فيروس كورونا يصيب جميع الفئات العمرية واختلاف الأعراض اللي بتظهر علي الحالات ففي حالات قد تصاب بأعراض شديدة جدا وتؤدي إلى سرعة الدخول إلى المستشفى وهناك حالات ايضا يتطلب منها العلاج في البيت وفي الحالتين على المدى البعيد يضعف الفيروس الجهاز المناعي على المريض
تاثير الكورونا علي الجهاز المناعي
ماهي الاشياء التي تؤثر علي السمنة والمناعة في الجسم ؟
،عملية طي المعدة أو عملية كشكشة المعدة أو عملية تدكيك المعدة كلها مسميات مختلفة لنفس الإجراء
,في هذه العملية يتم تقليل او تقييد حجم المعدة، و هذا يحد من كمية الطعام التي يمكنك تناولها في وقت واحد ويجعلك تشعر بالشبع بشكل أسرع
على عكس إجراءات السمنة الأخرى ( تكميم المعدة بالمنظار او تحويل المسار المعدة …) فإنه لا يتضمن ربط المعدة أو تدبيس المعدة أو تجاوز المعدة. و بذلك لا تؤثر على امتصاص الطعام، لكن يقوم الجراح بعمل ثني جزء من جدار المعدة للداخل و تخييطه بخيوط غير قابلة للذوبان. و بذلك يتم تقليل حجم المعدة، و المساحة المتاحة لتناول الطعام
من هو المرشح المثالي لعملية طي المعدة؟
. لديك مؤشر كتلة الجسم (BMI) يبلغ 30 كجم / م 2 أو أكثر، مما يعني أنك تعاني من السمنة
و لكن أقل من 40 كجم / م 2 ، لأن في هذه الحالة لن تساعدك عملية طي المعدة بشكل كافي و سوف تحتاج إلى عملية أخرى مثل (تكميم المعدة او تحويل المسار …)
.” لقد جربت استراتيجيات أخرى لتقليل الوزن مثل: النظام الغذائي والتمارين الرياضية والعلاج السلوكي وفقدان الوزن الطبي باستخدام الأدوية
.ان تكون مستعدة لإتباع النظام الغذائي المطلوب منك بعد عملية طي المعدة، لتحقق النتيجة المثالية من العملية
كيف تتم عملية طي المعدة؟
.وقت العملية يكومن 30 إلى 60 دقيقة
.يُخدَّر المريض تخديرًا كليًا
.باستخدام المنظار يقوم الجراح المتخصص بعمل 5 شقوق صغيرة في البطن
.يتم طي الجزء المنتفخ من جدار المعدة إلى داخل تجويف المعدة نفسها باستخدام خيوط جراحية غير قابلة للامتصاص
يكون الجزء الذي يتم ثنيه للداخل حوالي ثلثي حجم المعدة
بعد عملية طي المعدة؟
.. التعافي من طي المعدة أسهل عمومًا من جراحات السمنة الأخرى لأنه لا يوجد تدبيس المعدة أو إزالة معدة أو تحويل للجهاز الهضمي
.تغادر المستشفى بعد عملية طي المعدة بيوم او يومين على الأكثر
.مثل عمليات السمنة الأخرى، ستبدأ في اتباع نظام غذائي من السوائل الشفافة في المستشفى. تدريجيًا، ستنتقل إلى السوائل السميكة والأطعمة اللينة والأطعمة الصلبة في النهاية. و على عكس عمليات السمنة الأخرى، فإن هذه العملية تستغرق أسبوع بعد العملية على الأكثر، بمعنى انه يمكنك تناول كل أنواع الأطعمة بعد أسبوع واحد فقط من العملية
.يعود معظم الناس إلى العمل والأنشطة الأخرى في غضون 10 أيام
.سوف تخسر الوزن الزائد بالتدريج في خلال 4 الي 6 اشهر
السمنة هي حالة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. إنها ليست مجرد مشكلة تجميلية، بل هي مشكلة صحية تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السكري. على الرغم من تعقيداتها، يمكن علاج السمنة بفعالية من خلال مجموعة من الخطوات والتغييرات في نمط الحياة. في هذا المقال، سنلقي نظرة عامة على علاج السمنة وكيف يمكن تحقيق الصحة والرشاقة.
التغذية الصحية:
– يبدأ علاج السمنة بتحسين نمط الأكل. اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والحبوب الكاملة يمكن أن يسهم في فقدان الوزن بشكل آمن.
ممارسة النشاط البدني:
– النشاط البدني المنتظم يساعد على حرق السعرات الحرارية وزيادة اللياقة البدنية. يُفضل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بما يعادل 150 دقيقة من النشاط البدني بالأسبوع.
الرصد والتوثيق:
– قد يكون من المفيد تتبع نمط الأكل وكميات السعرات الحرارية التي تتناولها يومياً. هذا يمكن أن يساعدك في فهم عاداتك الغذائية وتحسينها.
الدعم النفسي والاجتماعي:
– تقديم الدعم النفسي والاجتماعي للأشخاص الذين يعانون من السمنة يمكن أن يكون حاسمًا. يمكن للمجموعات الدعم والمشورة النفسية أن تلعب دورًا مهمًا في تحفيز التغيير.
الخيارات الجراحية:
– في حالات السمنة المفرطة والتي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، يمكن أن تكون العمليات الجراحية مثل تكميم المعدة أو تحويل المعدة خيارًا. يجب أن يتم تقديم هذه الإجراءات بواسطة جراح مختص.
علاج السمنة يتطلب الصبر والالتزام، ويجب أن يكون مراقباً بواسطة محترفي الرعاية الصحية. يمكن أن يكون لدى كل شخص خطة فردية للعلاج تعتمد على احتياجاته وظروفه الصحية. بالالتزام بالتغييرات الصحية والتوجيه الطبي المناسب، يمكن للأفراد تحقيق أهداف فقدان الوزن وتحسين صحتهم بشكل عام.
عمليات التخسيس أصبحت شائعة في مصر مثلما هي في أنحاء أخرى من العالم. يبحث الكثيرون عن حلاً لمشكلة السمنة وزيادة الوزن المفرط ,وافضل دكتور تخسيس في مصر ، وبالتالي، تزداد شهرة عمليات التخسيس. يتم تقديم هذه العمليات في مراكز طبية ومستشفيات متخصصة في جميع أنحاء مصر، وتتوفر مجموعة متنوعة من الإجراءات بما في ذلك تكميم المعدة وتحويل المعدة وتدبيس المعدة. إن السعي للحصول على وزن صحي وتحسين الصحة العامة يعكس الوعي المتزايد بأهمية التغذية والنشاط البدني. ومع ذلك، يجب دائمًا أن يتم النظر في هذه الإجراءات تحت إشراف أطباء مختصين ووفقًا لاحتياجات كل فرد بشكل فردي، مع الاهتمام بالمتابعة الطبية المنتظمة وتنسيق الجهود بين الطب النفسي والجسدي لضمان النجاح الشامل لعملية التخسيس.
دكتور محمد عبد المنعم افضل دكتور تخسيس في مصر
يعتبر دكتور محمد عبد المنعم مرزوق من افضل الجراحين في عالم جراحات السمنة في مصر وده يرجع لعوامل كثيرة ومنها خبرته المهنية وكفاءته الطبيه اللي بتتميز بيها ونضيف إلي ذلك قصص نجاحه اللي وصلت للوزن المثالي وحياتهم تغيرت بالكامل استخدامه لأفضل انواع الدباسات الاتوماتيك
رساله دكتور محمد عبد المنعم مع المرضي ؟
ويعتبر دكتور محمد عبد المنعم افضل دكتور تكميم معدة في مصر لأنه قدر يوصل كل الحالات اللي أجروا عمليات السمنة لتصبح حياتهم أحسن وافضل وإضافة إلى ذلك الذين يعانون من مرض السمنة يجب البحث جيدا عن أكثر دكتور تخسيس شاطر في مصر لضمان نجاح العملية وسلامة المريض ودي كانت شهادة المرضى الذين أجروا العملية مع دكتور محمد عبد المنعم مرزوق أنه بشهادة الجميع انه افضل دكتور تكميم معدة في مصر دكتور محمد عبد المنعم يؤمن برسالة يؤديها في الحياة تجاه المرضى والحالات وهي وقوفه بجانبهم طوال الوقت من بداية دخولهم للعيادة والكشف والفحص الطبي وتحديد العملية وبعد إجراء العملية ومتابعتهم على مدار سنين
تحديد نوع العملية المناسبة مع افضل دكتور تخسيس في مصر ؟
يقوم دكتور محمد عبد المنعم مرزوق افضل دكتور تكميم معدة في مصر باختيار العملية المناسبة للمريض بعد الفحص الطبي وتحديد نوع العملية المناسبة للحالة بأنواعه المختلفة واستخدام أيضا أحدث الوسائل والأدوات الطبية التي تتضمن للحالات عملية آمنه وناجحه
ازاي اختار دكتور تخسيس شاطر ؟
وعمليات السمنة تعتبر من أدق العمليات الحالية ولابد من اختيار افضل دكتور تخسيس في مصر ويعتبر دكتور محمد عبد المنعم من امهر الدكاترة في هذا المجال لاختياره أحدث الأدوات وإجراء النوع ده من العمليات في مستشفيات علي أعلي مستوي من الفندقة والخدمة الطبية والفريق الطبي المتواجد معه علي أعلي مستوي من الخبرة الطبية والكفاءة المهنية إنقاص الوزن مع افضل دكتور تخسيس في مصر
وأخيرا في الفتره الاخيره ظهرت عمليات حديثة في عالم جراحات السمنة ومنها تكميم المعدة عن طريق فتحة واحدة عن طريق السرة ولمن يبحث عن النوع ده من العمليات لابد من إختيار دكتور تخسيس شاطر وده اللي يتميز بي دكتور محمد عبد المنعم مرزوق وهي خبرته العالية في إجراء النوع ده من العمليات ونجاحها على المريض
افضل دكتور تخسيس في مصر
ما يتميز به دكتور محمد عبد المنعم افضل دكتور تكميم معدة في مصر
إذا كنت تبحث عن افضل دكتور تخسيس في مصر وجراحات السمنة، فإن دكتور محمد عبد المنعم مرزوق يُعتبر أحد الخيارات المتميزة والموثوقة. يتمتع دكتور محمد عبد المنعم مرزوق بخبرة واسعة في مجال جراحات السمنة وتخسيس الوزن، ويُعتبر من أفضل الأطباء في مصر والشرق الأوسط. إليك كل ما تحتاج معرفته عن دكتور محمد عبد المنعم مرزوق وسبب اعتباره الخيار الأمثل لإجراء جراحات السمنة.
يتميز دكتور محمد عبد المنعم بأنه يوجد معاه فريق طبي متكامل علي اعلي مستوي من الخبره
استخدامه لاحدث انواع الادوات واستخدام واحد للمريض فقط لسلامته
متابعه مجانيه لمدة سنه في العيادة لحين الوصول للوزن المثالي
متابعة تغذيه مع المريض في المركز مع افضل دكاترة تغذية الاجابه علي كل الاسئله في اي وقت علي كل مواقع التواصل الاجتماعي شارك في العديد من المؤتمرات العالمية والتي يتم فيها مناقشة كل ما هو جديد في جراحات السمنة
عمليات السمنة، مثل تكميم المعدة، تحويل المسار، أو بالون المعدة، تُعتبر أدوات فعالة لمساعدة الأشخاص على فقدان الوزن بشكل كبير. ومع ذلك، فإن ثبات الوزن بعد عمليات السمنة يُعد تحديًا كبيرًا للعديد من المرضى. في هذا الموضوع، سنستعرض أهم النصائح والاستراتيجيات التي يمكن اتباعها للحفاظ على الوزن المفقود بعد العملية.
في الأسابيع الأولى بعد جراحة السمنة يحدث فقدان للوزن بمعدلات سريع وكبيرة. بعد ذلك يتفاجأ المرضى حدوث ثبات الوزن بعد عمليات السمنة و عدم الاستمرار في فقدان الوزن بنفس معدل خسارة الوزن السابق سوف نتاول في هذا المقال اسباب مشكلة ثبات الوزن و كيف التغلب عليها
ما هو ثبات الوزن بعد عمليات السمنة؟
ثبات الوزن يعني الحفاظ على الوزن الذي تم فقدانه بعد العملية ومنع استعادة الوزن الزائد. على الرغم من أن عمليات السمنة تساعد على فقدان الوزن بشكل كبير، إلا أن النجاح على المدى الطويل يعتمد على اتباع نمط حياة صحي.
اسباب ثبات الوزن بعد عمليات السمنة
ما هي اسباب عدم ثبات الوزن بعد عمليات السمنة
السبب الأول هو: عدم اتباع تعليمات الطبيب في التغذية بعد الجراحة
في جراحات السمنة مثل تكميم المعدة بالمنظار ، يتم قص جزء من المعدة او الأمعاء او كلاهما ـحسب نوع العمليةـ ، بعد الجراحة يتم تدريب المعدة على نظام تغذية معين: وجبات صغيرة متعددة، و عناصر غذائية صحية مثل الخضروات و الفاكهة و يتم ادخال البروتينات الصحية بالتدريج. و بذلك يتم الحفاظ على حجم المعدة الصغير و عدم توسيعها مرة اخري و المحافظة على نزول الوزن بشكل منتظم و هناك بالطبع بعض الممنوعات التى يغفلها البعض بعد العملية مثل : الكافيين و المشروبات الغازية و السجائر هذه الممنوعات توسع حجم المعدة، و بالتالي يأكل المريض وجبات اكبر و لا يفقد الوزن الذي يتمناه في النهاية
ثاني سبب لحدوث ثبات الوزن بعد العمليات : هو فقدان الوزن الدراماتيكي و درجة تكيفة مع الجسم
في الأسابيع الأولى بعد العملية، يفقد الشخص وزن كبير بسرعة. و يدافع عن نفسة بالتالى ضد الزيادة في الوزن مرة اخرى عند اجراء جراحات السمنة مثل تحويل مسار المعدة ، فإننا نغير الجهاز الهضمي ونغير الطريقة التي يستهلك ويمتص ويهضم بها الطعام والسوائل. فسوف يحمي نظام الدفاع الطبيعي الأعضاء الحيوية و مخازن الدهون والطاقة
ثاني سبب لحدوث ثبات الوزن بعد عمليات السمنة: هو فقدان الوزن الدراماتيكي و درجة تكيفة مع الجسم
السبب الثالث لعدم ثبات الوزن بعد عمليات السمنة هو عدم ممارسة الرياضة:
حتى ان التزمت بالنظام الغذائي بعد الجراحة، بعد أسابيع قليلة، يتكيف الجسم مع عدد السعرات التي يحصل عليها من الطعام اثناء اليوم و بالتالي لا يفقد الوزن.
فعدم وجود شيء إضافي يحرق المزيد من الطاقة، يثبت الوزن. خصوصاً بعد خسارة الكثير من الوزن الزائد في الأسابيع الأولى بعد العملية.
بعد ان تعرفنا معاً على الأسباب التي يحدث بسببها الثبات في الوزن نستطيع ان نتغلب على هذه المشكلة بسهولة عن طريق الطرق الآتية:
ممارسة الرياضة:
من اكثر الطرق التي تدفع الجسم لخسارة المزيد من الوزن، بسبب حرق الطاقة اثناء التمرينات. كما انه وسيلة صحية و أمنة لخسارة الوزن بشكل آمن و صحي، لأن الرياضة تحافظ على الكتلة العضلية، و تدفع الجسم لحرق الدهون و هذا هو المطلوب.
يجب الاحتفاظ بمذكرة شخصية لمتابعة معدل نزول الوزن و النظام الغذائي :
و هذه من اكثر الطرق العملية، التي تسهل على الطبيب ان يضع يديه على المشكلة و يعالجها سريعاً.
لا تحبط او تيأس:
كما ذكرنا، فثبات الوزن رد فعل طبيعي و دفاعي من الجسم تجاه الخسارة السريعة في الوزن. و ان اتبعت تعليما الطبيب ستتغلب عليها سريعاً. شجع نفسك، قد قطعت مسافة كبيرة ناحية الوزن المثالي و سوف تصل له
نصائح للحفاظ على ثبات الوزن بعد عمليات السمنة
اتباع نظام غذائي صحي:
تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، تناول 5-6 وجبات صغيرة يوميًا.
التركيز على البروتين: البروتين يساعد على الشعور بالشبع ويدعم الحفاظ على الكتلة العضلية.
تجنب الأطعمة عالية السعرات: مثل الحلويات، الأطعمة المقلية، والمشروبات الغازية.
ممارسة الرياضة بانتظام:
تمارين القلب: مثل المشي، الجري، أو ركوب الدراجة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
تمارين القوة: مثل رفع الأثقال لبناء العضلات وزيادة معدل الحرق.
المتابعة مع الطبيب وأخصائي التغذية:
المتابعة المنتظمة مع الطبيب وأخصائي التغذية تساعد على ضمان التزامك بالنظام الغذائي ونمط الحياة الصحي.
تجنب العادات السيئة:
التوقف عن التدخين: التدخين يمكن أن يؤثر على عملية التمثيل الغذائي.
تقليل التوتر: يمكن أن يساعد التأمل أو اليوجا على تقليل التوتر والقلق.
شرب الماء بانتظام:
الماء يساعد على الشعور بالشبع ويدعم عملية التمثيل الغذائي.
النوم الكافي:
قلة النوم يمكن أن تؤثر على الهرمونات التي تتحكم في الجوع والشبع.
في عالم جراحات السمنة المفرطة يوجد العديد من عمليات السمنة التى تناسب كل حالة عن الاخرى و يتم تحديد العملية المناسبة للمريض من خلال الدكتور حسب الحالة الصحية لكل مريض
سوف نتعرف في هذا لمقال علي ما هى عمليات السمنة المفرطة؟
اهم عمليات السمنة المفرطة
عملية تكميم المعدة بالمنظار
تناسب عملية تكميم المعدة مريض السمنة الذي يعاني من كبر حجم المعدة و عدم السيطرة الشهية والشعور بالجوع بشكل دائم
و يتم فيها قص جزء من المعدة بنسبة ٨٠ ٪ مع استئصال الجزء المسئول عن هرمون الجوع
عملية تكميم المعدة بالمنظار
عملية تكميم المعدة المعدل
تناسب هذه العملية الأشخاص الذين يخافون من زيادة وزنهم مرة اخرى
يتم فيها نفس خطوات عملية تكميم المعدة العادية مع اضافة حلقة سيليكون تحيط بالمعدة ومنعها من التمدد مرة أخرى في الحجم
تناسب المرضى الذين يعانون من مرض السكري من الدرجة الثانية و يريدون التخلص من الوزن الزائد و الشفاء من مرض السكري في نفس الوقت
يتم فيها فصل الجزء العلوى من المعدة و استئصال الجزء المسئول عن الشعور بالجوع و تجاوز الجزء الأول من الأمعاء وتقليل كمية الطعام و تقل نسبة امتصاص السكر من الأمعاء مما يحافظ على مستوى السكر في الدم
عملية تحويل المسار المعدل من اهم عمليات السمنة المفرطة
تناسب هذه العملية الأشخاص الذين يخافون من زيادة وزنهم مرة اخرى و يعانون من السمنة ومرض السكري من الدرجة الثانية
تتم بنفس طريقة تحويل المسار العادية مع اضافة حلقة من السيليكون حول المعدة لمنعها من زيادة حجمها مرة اخرى
عملية تحويل المسار
عملية الساسي أو التقسيم الثنائي
تعتبر عمليتين في عملية واحدة لأنها تجمع بين تكميم المعدة وتحويل المسار فإنها تعتبر طفرة فى عالم التخسيس
فيمكن للمريض جمع المميزات بين عملية تكميم المعدة في صغر حجم المعدة و التخلص من الشعور بالجوع مع الاحتفاظ بمهمه الأمعاء في
امتصاص المعادن و الفيتامينات و مميزات عملية تحويل المسار و هي تقليل امتصاص السكر من الأمعاء و ضبط معدل السكر في الدم
و هي كبسولة يتم بلعها من المريض بأشراف من الدكتور و يتم حقنها بسائل معين حتى تمتلئ وتشغل حيز كبير من المعدة و تساعد المريض علي النزول في الوزن حتى ٢٠ كيلو دون اللجوء لعملية من عمليات السمنة المفرطة
من اكثر المشاكل التى يعانى منها الأشخاص هي مشكلة زيادة الوزن بشكل ملحوظ و سريع سواء كانوا من الرجال او النساء و هناك العديد من الأسباب والمؤشرات على زيادة الوزن و هناك اشياء يجب الانتباه لها لتجنب زيادة الوزن و الوصول إلى السمنة المفرطة و الاصابة بامراض اخرى مثل السكري وأمراض القلب وغيرها من الامراض الكثيرة من وراء زيادة الوزن و تختلف أسباب زيادة الوزن من شخص الى الاخر حسب طبيعة الجسم و سوف نتحدث عن اسباب زيادة الوزن و والعلامات التي تدل على زيادة الوزن و طرق تفاديها مثل اللجوء الي الكبسولة الذكية او اجراء عملية تحويل المسار المعدة المصغر
ما هي اسباب زيادة الوزن ؟
علامات زيادة الوزن
الجلد : الكتل الدهنية تؤثر علي الجلد فيشعر الإنسان بحكة في جلدة و ألم بسيط في مناطق جسمة و خصوصا في منطقة الخصر و الارداف إذا قام بتناول الطعام بكميات كبيرة و بشكل غير منتظم
الملابس : كل خمسة كيلوجرامات تشكل مكانا مختلفا في الملابس و يزيد الإنسان في الوزن دون أن يلاحظ ذلك و لكن الملابس بسبب انها تاخذ شكل الجسم فإنها تعتبر من المقاييس للتعرف على زيادة الوزن او نقصانه عندما يشعر الإنسان بضيق ملابسة عند منطقة الفخذين فهذا دليل علي زياده الوزن
الخواتم : يشعر عندها الإنسان بضيق في إصبعه عندما يلبس خواتمه فهذا دليل على زيادة الوزن لأن أطراف الإنسان حساسة جدا
التعب والخمول وقلة الحركة : عدم قدرة الإنسان على ممارسة الرياضة يدل ذلك على زيادة وزنه وثقل جسمه
الجوع دائما : الرغبة في تناول العديد من الأطعمة و الشعور بالجوع المستمر والرغبة في تناول الحلويات دليل على زيادة الوزن
اسباب زيادة الوزن
قصور الغدة الدرقية : قصور الغدة الدرقية احد الاسباب الاكثر شيوعا لزيادة الوزن و الغير متوقعة لأن الغدة تلعب دورا كبيرا لأنها تفرز الهرمونات المسؤولة عن الجوع و تؤثر في عملية التمثيل الغذائي للجسم و كفائته في حرق الدهون
الإفراط في تناول الطعام : يتسبب الإكثار في تناول الطعام بكميات كبيرة حتى ان كانت صحيحة إلى اتساع المعدة مما يؤدى إلى زيادة الجوع و الرغبة في تناول كميات كبيرة من الأكل
الجلوس لفترة طويلة : يسبب الجلوس لفترة طويلة يقلل من حرق السعرات الحرارية و لزيادة الوزن ولذلك ينصح بالحركة كل ١٥ أو ٣٠ دقيقة بعد
تناول الأكل
النوم بعد الأكل : يتسبب النوع مباشرة بعد الأكل من الأسباب الرئيسية في زيادة الوزن لأنه يتسبب في تراكمه داخل الجسم على هيئة دهون مما يؤدي إلى زيادة الوزن لذلك يجب البقاء مستيقظا لمدة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد وجبة العشاء
إهمال شرب المياه : ينصح دائما شرب ما لا يقل عن لتر ونصف يوميا على الأقل من المياه لأن قلة شرب المياه من العادات التي تسبب في زيادة الوزن والإصابة بالجفاف
تناول الوجبات السريعة : تعتبر البيتزا والوجبات السريعة والمقليات من الأسباب التى تؤدى لزيادة الوزن لأنها تحتوي علي سعرات حرارية عالية ونسبة عالية من الدهون المشبعة والتي تؤدي على المدى الطويل بالإصابة بالسمنة المفرطة
الملح : الملح من احد اسباب زياده الوزن لانه يسبب في احتباس الماء لذلك ينصح بتجنب الأطعمة التى تحتوى على الصوديوم بنسبة عالية دون الامتناع عن تناول الملح
الاكتئاب : في بعض الأحيان يتسبب الاكتئاب في تناول الطعام بكميات كبيرة مما يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن بطريقة مؤسفة مما يزيد حالة الاكتئاب لدى هذا الشخص
من المعروف عن مرض السمنة انه قد يسبب أمراض مصاحبة على المريض مثل ارتفاع في ضغط الدم مرض السكر والتهاب في المفاصل وأمراض القلب وصعوبة في التنفس ولكن أيضا قد تسبب السمنة أيضا عدم القدرة الإنجابية لدى الرجال ومن هنا يكون في علاقة كبيرة بين السمنة و القدرة الإنجابية عند الرجال ويكون الحل الامثل ليها هي تكميم المعدة
كيف تؤثر السمنة على القدرة الإنجابية لدى الرجال
تم عمل أبحاث كثيرة حول الموضوع الاتي وتبين أن السمنة المفرطة تؤثر تأثير سلبي عند الرجال وذلك تؤثر السمنة على هرمون الذكورة لدى الرجال وقد تؤدي عند بعض الحالات إلي العقم وتؤدي أيضا السمنه علي ضعف الانتصاب وقلة عدد الحيوانات المنوية وتصبح أقل حركه نتيجة ضعف تدفق الدورة الدموية وده بيكون لزيادة الخلايا الدهنية على الجسم
هل عملية التكميم تؤثر على الانجاب ؟
هناك علاقة بالطبع بين عملية تكميم المعدة بالمنظار و القدرة الإنجابية على الرجال لان بعد عملية التكميم تفقد أكثر من 50% من وزنك في فترة تقارب ال 6 أشهر و بالتالي يرتفع لديك مستوى هرمون الذكورة مرة اخرى كما أنه يمكن للجسم أن يعيد تنظيم التمثيل الغذائي و عمليات البناء
هل عملية التكميم تؤثر على الانجاب ؟
هل إجراء عملية تكميم المعدة بالمنظار دور كبير في حل هذه المشكلة ؟
بالفعل نعم لان عمليه تكميم المعده مش بس لأنقاص الوزن لا دي كمان بتعمل علي تحسين وظائف الجسم وتحسين هرمون التستوستيرون لدى الرجال مما يؤدي إلي زيادة الحيوانات المنوية والرغبه الجنسيه لدي الرجال مابعد تكميم المعده في حل مشكلة القدرة الإنجابية عند الرجال تحسن في الشكل العام لدى الرجال مما يؤدي إلى إحساس الثقة بالنفس تحسين وظائف الجسم وتؤدي كل وظيفة منهم علي أكمل وجه زيادة القدره الجنسيه عند الرجال تغير نمط الحياه وتغير السلوك الشخصي للأحسن وتحسن الصحة العامة بشكل عام
تعرف في هذا المقال عن الفرق بين تكميم المعدة و تحويل المسار
ما الفرق بين عملية تكميم المعدة و تحويل المسار افكار تتوارد في افكار و أذهان كثيرين يعانون من السمنة المفرطة و تريد الحل المثالي لذلك سوف نتحدث في هذه المقال عن الفروقات بين عملية تكميم المعدة و تحويل المسار
الفرق بين تكميم المعدة بالمنظار و تحويل المسار
أهم نقاط الفرق بين تكميم المعدة و تحويل المسار من حيث التعريف
تكميم المعدة هي عملية يقوم فيها الطبيب المختص بقص جزء من المعدة تصل الى نسبة 80 في المائة من حجمها الأصلي لعزل الهرمونات التي تساعد على زيادة الوزن و تقليل سعة المعدة
بينما عملية تحويل المسار فهي عمليةٌ تشتمل على قص جزءٍ كبيرةٍ من المعدة بالإضافة إلى قص الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، ومن ثم رفع الجزء غير المقصوص من الأمعاء الدقيقة ووصله مع جزء المعدة الصغير المقصوص
. الفرق في خسارة الوزن بين عملية التكميم و تحويل المسار
الفرق بين عملية تكميم المعدة و تحويل المسار من حيث خسارة الوزن
يمكن توقع خسارة الوزن بالنسبة لعمليات تكميم المعدة و تحويل المسار بعد عملية تكميم المعدة يتراوح خسارة الوزن ما بين ٥٠ إلى ٧٠ في المائة من نسبة الوزن الزائد في خلال عامين من اجراء العمليه
بينما تكون في حالة إجراء عملية تحويل المسار تكون نسبة فقد الوزن الزائد تصل من 60 إلى 80 في المائة في خلال العام الأول و لكن بالطبع فإن نمط الحياة مثل الأكل الصحي و التمرينات الصحية تؤدي إلي فقد الوزن أكثر من المتوسطات المقترحة
الفرق بين تكميم المعدة و تحويل المسار من حيث الفائدة
تقتصر عملية تكميم المعدة على صغر حجم المعدة بالإضافة إلى تثبيت هرمون الجوع مما يقلل من الشهية والشعور بالجوع
بينما عملية تحويل المسار تعمل على ما سبق بالاضافه الي انها تعمل على تقليل امتصاص الطعام و الشراب المتناول داخل الأمعاء نتيجة اقتصاص جزء من الأمعاء المسؤولة عن امتصاص الطعام
مميزات تكميم المعدة بالمنظار
انها تتمتع بنسبة كبيرة جدا من درجة الأمان بالإضافة الى انها اقل العمليات الجراحية تعقيدا في عمليات السمنة
تحد من الافراط في الطعام المبالغ فيه والشعور بالجوع عن طريق التخلص من هرمون الجوع
تحافظ على سلامة الأمعاء و الصمام البوابي للمعدة
و تمثل الاختيار الأمثل للمرضى المعرضين الي مخاطر عالية مع زيادة في مؤشر كتلة الجسم أو معرضين إلى مشاكل طبية من امثالها مرض السكر أو جراحة سابقة أو فقر الدم أو وجود أدوية مضادة للالتهابات
مميزات تكميم المعدة
مميزات عملية تحويل المسار
تتم بالمنظار الجراحي مما يجعلها امنة جدا
يمكن للمريض أن يغادر المستشفى بعد يومين من اجراء العملية و يمكن ان يمارس المريض حياته بشكل طبيعى بعد اربع اسابيع من اجراء العملية
لا يشعر المريض بألم فظيع
وتقوم العملية بانقاص الوزن بطريقة مثالية امنة حيث يقوم المريض للوصول الي الوزن المثالي خلال عام واحد من إجراء العملية
لا تؤثر على الحمل بل هي تساعد على الإنجاب من خلال القضاء على زيادة الوزن
تعمل علي الشفاء التام لمرضي السكر سواء النوع الأول أو الثاني
مميزات عملية تحويل المسار
ايهما افضل عملية التكميم ام تحويل المسار
نختار تكميم المعدة في الكثير من الاحيان كطريقة امنة في الإنقاص من الوزن الزائد و يعتبر ايضا تحويل المسار فعال بناء علي احصائيات النتائج و لكن إذا كنت تبحث عن عملية جراحية من عمليات السمنة المفرطة اقل توغلا سوف تجد ان الاطباء يوصون بتكميم المعدة و مع ذلك إذا كنت تبحث عن الحصول على نتائج ثابتة و متناسقة تستمر لفترة طويلة سوف تجد بعد البحث لفترة طويلة انك قد تحتاج الي التفكير في اجراء عملية تحويل مسار المعدة ٫على وجه العموم، يوصي العديد من الأطباء اليوم بتكميم المعدة كإجراء أسرع وأقل تكلفة وأكثر فاعلية لفقدان الوزن بمعدلات مضاعفات أقل
هناك علاقة بين عملية تكميم المعدة و الغدة الدرقية كما تكلمنا من قبل أن الهرمونات التي تفرزها لها دور كبير في التحكم في الوزن و قلة إفراز هرمون الثيروكسين تؤدي إلى السمنة المفرطة لذلك يلجأ البعض لإجراء عملية تكميم المعدة
و اثبتت بعض الابحاث ان عملية تكميم المعدة و دورها في تحسين وظائف الغدة الدرقية و اثبتت ان
٨٩ ٪ من المرضى كانوا يلتزمون بالعلاج الهرموني بعد عملية تكميم المعدة و في خلال عام ١٢ ٪ منهم تم تخفيض الجرعة العلاجية و ١٣ ٪ اوقفوا العلاج
تكميم المعدة و الغدة الدرقية
من أكثر الأمراض المنتشرة في العالم هو مرض السمنة المفرطة و هي اكثرها خطورة في العالم وايضا علاقة تكميم المعدة و الغدة الدرقية و اصابة الاشخاص بالسمنة المفرطة ليس بالضرورة بسبب الافراط في الاكل الغير صحي و اهمال الرياضة لان هناك اشخاص ياكلون بكمية قليلة و يزيدوا في الوزن بشكل سريع و العكس هناك أشخاص لا يزيدون في الوزن رغم الأكل بكميات كبيرة
و قد يلجأ الأشخاص المصابون بمرض السمنة المفرطة إلى الالتزام بنظام غذائي صحي معين وعمل تمارين رياضية بصفة مستمرة وفي حالة لم ينجح قد يلجأ البعض إلى عمليات السمنة المفرطة مثل عملية تكميم المعدة و تحويل المسار
قبل دخول المريض لإجراء عملية السمنة يقوم الدكتور بالتأكد من سلامة وظائف الجسم لتجنب حدوث أي مضاعفات أثناء العملية أو بعدها من ضمن هذه الفحوصات هو فحص الغدة الدرقية
قبل أن نعرف علاقة عملية التكميم و الغدة الدرقية يجب ان نعرف ما هي عملية تكميم المعدة
تكميم المعدة و الغدة الدرقية
ما هي عملية تكميم المعدة بالمنظار ؟
عملية تكميم المعدة من أشهر عمليات السمنة وهي يقوم فيها الدكتور بقص المعدة بنسبة ٨٠ ٪ من حجمها و ذلك يقوم بعزل الهرمونات التى تساعد على زيادة الوزن و لكن لا تصلح عمليات السمنة المفرطة لكل الحالات لابد ان تتوافر شروط معينة مثل الوزن و السن و الحالة و هنا سوف نتحدث عن علاقة تكميم المعدة و الغدة الدرقية
ما هى الغدة الدرقية ووظيفتها ؟
توجد الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية و تشبه الفراشة و تحتوى على خلايا تدعى الخلايا الكيسية و تكون وظيفتها إفراز هرمون الثيروكسين المسؤول عن النشاط الأيضي و حرق الدهون واثبتت الابحاث عند حدوث خلل في الغدة تسبب في نقص هرمون الثيروكسين و يؤدي إلى الزيادة في الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة حيث أن نقص الهرمون يؤدى الى الشعور بالخمول الشديد و زيادة الوزن
عملية التكميم و الغدة الدرقية
لماذا من الضروري تعويض هرمون الغدة الدرقية في الجسم ؟
الغدة الدرقية في الجسم تساعد علي فقدان الجسم لذلك من الضروري تعويض نقص الهرمون في الجسم حيث انها تعمل على إمداد الجسم بالطاقة عن طريق حرق الدهون لأنها تزيد من افراز الهرمون المسؤول عن حرق الدهون و تساعد على نمو خلايا الجسم و تزيد من مستوى الجلوكوز في الدم وتساعد في تكوين البروتينات في الجسم ولها ايضا اهمية في فترة الحمل حيث ان نقص هرمونات الغدة الدرقية يؤدى إلى تشوهات للجنين
اعراض نقص هرمون الغدة الدرقية
اشهر اعراض نقص هرمون الغدة الدرقية هى زيادة الوزن و الارهاق و تباطؤ عملية الأيض و هناك اعراض اخرى مثل
زيادة الوزن
الضعف
التعب
الحساسية للبرد
النعاس
نزيف شديد في الدورة الشهرية
وجع في العضل والمفاصل
تقلبات مزاجية
تساقط الشعر بشكل مفرط
مشاكل في الخصوبة
اكتئاب
انخفاض في الشهية
تشويش في النظر
انتفاخ في الوجه
بطئ في الكلام
الامساك
ضعف في نبضات القلب
عملية التكميم و الغدة الدرقية
افضل حبوب تخسيس في حالة عملية تكميم المعدة و الغدة الدرقية
يوجد اكثر من طريقه لتخسيس مرضى الغدة وهناك حبوب تساعد على تخسيس مرضى الغدة لكن من الافضل اللجوء الى عملية تكميم المعدة بنسبة أمان العملية وضمان النزول في الوزن في اسرع وقت
عملية تدبيس المعدة هو المصطلح الشائع المستخدم لجراحات تصغير المعدة الشهيرة و التي تستخدم للتخلص من البدانة و التحكم في الوزن و يتم اجراءه عن طريق الشق الجراحي و ليس عن طريق المنظارو تعتمد علي فصل جزء كبير من المعدة عن مسار الطعام بحيث لا تتمكن من التمدد الي حجم كبير و لا تحتمل من تناول كميات كبيرة من الطعام
في ظل ارتفاع معدلات السمنة المفرطة و البدانة علي مستوي العالم حتي ان وصلت اللي ارقام مرعبة ظهرت عمليات تدبيس المعدة كبداية الحلول المقترحة لمواجهة السمنة المفرطة و لكن في البداية نود ان نوضح ان عمليات تدبيس المعدة هي عملية قديمة غير موفقة لكثرة مشاكلها و مضاعفتها و لكن ما هي عملية تدبيس المعدة
ماهو تدبيس المعدة ؟
الفرق بين تدبيس المعدة وتكميم المعدة
تكميم المعدة هي عملية جراحية تعمل علي ازالة 80 في المائة من حجم المعدة و ذلك ل تقليل حجم الشهية اما عن تدبيس المعدة يتم قص جزء من المعدة فقط وذلك من أجل تخفيض وزن الأشخاص الذين يزيد وزنهم عن 100 كيلو جرام
ولأن التدبيس عمليه قديمه وغير ناجحه علي المدي البعيد وبتسبب مضاعفات بشكل ملحوظ تم التحديث فيها بعمليه تكميم المعدة بالمنظار الاكثر شيوعا ونجاحا في مجال جراحات السمنه في الوقت الحاليوالوصول للوزن المثالي
كان المريض بعد إجراء عملية التدبيس يستغرق من الوقت من ٣ أسابيع لشهر وبعدها يعود ببطء للروتين اليومي الخاص بي
اما في تكميم المعده يعود المريض بعد من ٣ أيام ل أسبوع وبصحه جيده
: الفرق بين تدبيس المعدة و تكميم المعدة من حيث النتائج
: تكميم المعدة و نتائجها
في أول عام بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار يمكن للمريض خسارة ما يقارب من ٨٠ ٪ من وزنه الزائد و لقد حل تكميم المعدة محل تدبيس المعدة لانه افضل من حيث النتائج و الامان
: نتائج تدبيس المعدة
في خلال أول عام بعد عملية تدبيس المعدة يمكن للمريض أن يخسر ٥٠ ٪ من وزنه الزائد فقط
طريقة عملية تدبيس المعده
١/ يتم اجراء العملية عن طريق تاثير مخدر كامل
٢/ يتم عمل جرح اعلي البطن طوله حوالي من 10 الي 10 سم
٣/ وضع صف طولي من الدبابيس لعمل جيب في المعدة
٤/ يتم قياس حجم هذا الجيب حتي لا يتعدي 10 في المائة من حجم المعدة الاصلي
تعرف أكثر عن أضرار تدبيس المعدة
١/ عدم نزول الوزن بشكل أمن ، أوالرجوع للسمنة مره تانيه نتيجة لتوسع المعدة مرةً أخري
٢/ نسبه الشفاء من الامراض المصاحبه للسمنه لم يتم الشفاء منها
٣/ نقص ملحوظ وكبير في فيتامينات الجسم والعناصر الغذائيه وبالتالي عدم امتصاص بعض العناصر الغذائية
مثل: فيتامين ب12، والحديد
٤/ الاستمرار على أخذ الفيتامينات والمكملات الغذئيه
٥/ الشعور دائما بالانتفاخ وظهور الغازات في البطن
٦/ بعض الحالات تعاني من قرح المعده نتيدة كثره الادويه وبعض الاطعمه الغذائية
تعرف أكثر عن أضرار تدبيس المعدة
ماذا يحدث بعد فشل التدبيس ؟
١/ أنخفاض في معدل السكر في الدم وضغط الدم المنخفض
٢/ وضعف أداء عضلة القلب، قرح المعده وألتهاب في جدار المعده وحصوات المرارةأنسداد الامعاء
٣/ أضطراب في عمليه التنفس
أيه الحل أذا فشلت عملية تدبيس المعدة ؟
حدوث مضاعفات بسبب وجود الشبكيه وفي بعض الحالات الجسم بيرفضها فا بالتالي لابد من تصليح للعمليه
أو الرجوع للوزن الزياده مره أخري والمريض يعاني مره أخري من السمنه والوزن الزياده
المريض المرشح لعملية تحويل مسار المعدة هو مريض السمنة المفرطة الذي يحب تناول كميات كبيرة من الحلويات و السكريات
و من أكثر المرشحين للعملية هو مريض السكر و ايضا الشخص الذي يزيد وزنه أكثر من ٣٠ كيلو
ما هو الفرق بين تحويل مسار المعدة و تكميم المعدة بالمنظار؟
عملية تحويل مسار المعدة يتم فيها فصل جزء من المعدة حيث يتم تجاوز الجزء العلوي من الأمعاء وهكذا نتمكن من تصغير حجم المعدة و تقليل امتصاص السكريات و المواد الغذائية مما يقلل هرمون الجوع فيصبح الشعور بالجوع من الأمور القليلة فلا يتناول المريض الطعام كثيرا
أما عملية تكميم المعدة بالمنظار فيتم فيها قص ٧٠ ٪ من المعدة لكي يتم تصغير حجم المعدة فيعطى للمريض الشعور بالشبع مع تناول أقل كمية من الطعام او اى كمية مياة
ما هو الفرق بين تحويل مسار المعدة و تكميم المعدة بالمنظار؟
ما انواع عملية تحويل مسار المعدة ؟
هناك نوعان من عملية تحويل المسار
١/ تحويل مسار المعدة الكلاسيكي : هي الجراحة الأولى في العالم لعلاج السمنة المفرطة و تسمى بتحويل المعدة أو تجاوز المعدة
٢/ تحويل مسار المعدة المصغر و هي العملية يتم اجرائها بالمنظار و تستغرق مدة ساعة واحدة
نصائح قبل عملية تحويل المسار المعدة
١/ الصيام قبل العملية بيوم
٢/ التوقف عن التدخين لمدة شهرين قبل العملية
٣/ إجراء الفحوصات الطبية مثل
وظائف الكلي قياس الضغط قياس السكر أشعة على البطن صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية
ما مميزات المنظار في عملية تحويل المسار ؟
من مميزات المنظار في العملية انه اقل في الالم من العمليات الجراحية بالاضافة ان المريض يمكث وقت أقل في المستشفى لمدة يوم واحد فقط و في اقصر وقت بعد العملية يمارس المريض حياته الطبيعية
بالاضافة الي الشكل التجميلي للعملية يكون أفضل من الجراحات الأخرى
ماذا بعد عملية تحويل مسار المعدة ؟
ممارسة الرياضة الالتزام بنظام غذائي و الاكل الصحي تناول الفيتامينات و المكملات الغذائية متابعة مع الطبيب بشكل دوري الإقامة يوم واحد في المستشفى بعد العملية
ما هو معدل النزول في الوزن بعد العملية و من هو المرشح لعملية تحويل مسار المعدة ؟
يمكن للمريض أن يفقد في أول عام بعد العملية ما يقرب من ٥٠ ٪ الي ٧٠ ٪ من الوزن الزائد
ما هو نوع الاكل الذي يجب تناوله بعد عملية تحويل مسار المعدة ؟
مع الالتزام بالفيتامينات و المكملات الغذائية يمكن للمريض تناول جميع انواع الاقل لاكن بكميات قليلة
ايهما افضل لمرضى السكر تحويل المسار ام تكميم المعدة بالمنظار ؟
بالنسبة لمرضى السكر من النوع الثاني الافضل عملية تحويل مسار المعدة لأنها تشفي من مرض السكر بنسبة كبيرة لكن عملية تكميم المعدة تساعد على تحسين نسبي للسكر
لماذا سميت عملية تحويل المسار بعملية السكر ؟
لانها تساعد علي الشفاء من مرض السكر الذي تسببه السمنة و تساعد علي القضاء علي السكر في الجسم تعمل علي تنشيط و تحفيز البنكرياس بعد أن تم تغيير الهرمونات في الجسم بعد إجراء العملية
لماذا سميت عملية تحويل المسار بعملية السكر
فوائد عملية تحويل المسار لمرضى السمنة المفرطة ؟
العملية تصلح لجميع أنواع السمنة المفرطة لان فيها يتم تقليل امتصاص المواد الغذائية و السكريات فهي تصلح لمحبي الحلويات يشعر المريض بالشبع من أقل كمية طعام لأنه يتم تصغير حجم المعدة بنسبة٨٠ في المائة يتم قص الجزء المسئول عن إفراز هرمون الجوع من المعدة فيصبح نادرا الشعور بالجوع فقدان الوزن أكثر من العمليات الجراحية الأخرى لا يتم ادخال في المعدة جسم غريب يوجد بها الكثير من المميزات لانها تجرى عن طريق المنظار درجة أمان كبيرة جدا تشفي من مرض السكر من النوع الثاني لأنها تقلل من امتصاص السكريات تساعد على الشفاء من مضاعفات السمنة المفرطة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض التنفس وآلام العظام و المفاصل و الكوليسترول
هل يوجد مخاطر عملية تحويل المسار ؟
يمكن أن يوجد بعض المضاعفات لعملية تحويل المسار منها حدوث نزيف شديد في المعدة القئ و الغثيان انتفاخ في البطن الشعور احيانا بالإمساك تساقط الشعر الاصابة بانيميا حادة نتيجة تقليل الطعام
تعرف علي تاثير عملية التكميم و التحويل على المدى الطويل
تُعتبر عملية التكميم (تكميم المعدة) وعملية تحويل المسار (تحويل المسار المعدي) من أشهر جراحات السمنة التي تُساعد على فقدان الوزن الزائد. تُجرى هذه العمليات للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ولم ينجحوا في إنقاص الوزن بالطرق التقليدية مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية. إليك تفصيل عن كل عملية وتأثيراتها طويلة المدى:
.عندما تتخذ القرار بقيامك بإحدى عمليات السمنة ( عملية التكميم ، تحويل المسار..)، فانت لا تتخذ قرار بإنقاص وزنك فقط، لكن بتغيير أشياء كثيرة في حياتك، ويجب ان تعلم تاثير التكميم و التحويل على المدى الطويل, في هذ المقال سنناقش التغييرات التي تحدث على المدى الطويل بعد جراحات السمنة
عملية التكميم (Sleeve Gastrectomy):
في هذه العملية، يتم استئصال جزء كبير من المعدة (حوالي 80%)، تاركًا جزءًا صغيرًا على شكل أنبوب أو “كم”. هذا يقلل من حجم المعدة ويحد من كمية الطعام التي يمكن تناولها.
التأثيرات طويلة المدى:
فقدان الوزن: يفقد المرضى عادةً 60-70% من الوزن الزائد خلال السنة الأولى.
تحسين الأمراض المرتبطة بالسمنة: مثل السكري من النوع الثاني، ارتفاع ضغط الدم، وانقطاع النفس النومي.
التغيرات الهرمونية: تقلل العملية من إفراز هرمون الجريلين (هرمون الجوع)، مما يقلل الشهية.
المضاعفات المحتملة:
نقص الفيتامينات: بسبب تقليل كمية الطعام، قد يعاني المريض من نقص في الفيتامينات مثل B12 والحديد.
ارتجاع المريء: بعض المرضى يعانون من ارتجاع حمضي بعد العملية.
تمدُّد المعدة: إذا لم يتبع المريض نظامًا غذائيًا صحيًا، قد تتمدد المعدة المتبقية مع الوقت.
تعرف علي تاثير التكميم و التحويل على المدى الطويل
عملية تحويل المسار (Gastric Bypass):
في هذه العملية، يتم تقسيم المعدة إلى جزء صغير علوي وجزء كبير سفلي، ثم يتم توصيل الأمعاء الدقيقة بالجزء الصغير من المعدة، مما يتجاوز جزءًا من الجهاز الهضمي.
التأثيرات طويلة المدى:
فقدان الوزن: يفقد المرضى عادةً 70-80% من الوزن الزائد خلال السنة الأولى.
تحسين الأمراض المزمنة: مثل السكري من النوع الثاني، حيث تظهر تحسنات كبيرة في مستويات السكر في الدم.
التغيرات الهرمونية: تؤثر العملية على هرمونات الأمعاء التي تتحكم في الشهية والتمثيل الغذائي.
المضاعفات المحتملة:
متلازمة الإغراق (Dumping Syndrome): تحدث عند تناول أطعمة غنية بالسكر أو الدهون، مما يسبب غثيانًا وتعرقًا وإسهالًا.
نقص التغذية: بسبب تجاوز جزء من الأمعاء، قد يعاني المريض من نقص في الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم.
حصوات المرارة: بسبب فقدان الوزن السريع.
: فوائد عملية التكميم و التحويل على المدى الطويل
.يتم فقدان الوزن الزائد بعد جراحات السمنة في خلال سنة، اذ التزم المريض باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يؤدي فقدان الوزن إلى شعور المريض بالتحسن، وزيادة الحركة ، وتحسين نوعية الحياة
.حسب الدراسات و وفقًا للجمعية الأمريكية للتمثيل الغذائي والسمنة (ASMBS)، بعد جراحات السمنة، تقل نسبة الوفيات من السرطان بنسبة 60٪ ، ومرض الشريان التاجي بنسبة 56٪ ، ومرض السكري من النوع 2 بنسبة 92٪
. تحسن صحة القلب و الشرايين
. تحسن صحة الرئة و التنفس بشكل عام
. زيادة احتمالية الإنجاب و الخصوبة بالنسبة للسيدات، و زيادة القدرة الإنجابية و الجنسية بالنسبة للرجال
تحسن جودة النوم، و اختفاء الأرق في كثير من الحالات
. وجد أن ٢٤٪ من مرضى السمنة تم تشخيصهم بالاكتئاب قبل الجراحة. بعد ستة أشهر من الجراحة، مصحوبًا بانخفاض بنسبة١٣٪ في أعراض الاكتئاب
الفوائد طويلة المدى لجراحة السمنة ليست مرتبطة فقط بالصحة ، حيث توجد أيضًا آثار اقتصادية إيجابية. يتم تخفيض تكاليف الرعاية الصحية للمرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة بنسبة 29٪ في المتوسط في غضون خمس سنوات بعد عمليات السمنة
عملية التكميم وتحويل المسار
: المتطلبات على المدى الطويل
: إنقاص الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المثالي ليس بالأمر السهل ويتطلب التزامًا واهتمامًا طبيًا ، و بالرغم من ان عمليات السمنة تساعدك على قطع شوط طويل في رحلتك لكن هذه الرحلة تتطلب
. الالتزام بالنظام الغذائي خاصة بعد العملية
. المحافظة على اتباع روتين رياضي بشكل منتظم
. بعض المرضى قد يحتاجون إلى المساعدة في النواحي النفسية بعد جراحات السمنة
. الالتزام بالفيتامينات التي يوصي بها الطبيب بعد العملية، لأنه عادة جراحات السمنة تقلل من امتصاص الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم
: مخاطر تاثيرعملية التكميم و التحويل على المدى الطويل
فقدان الشهية: بعض المرضى يصابون بفقدان الشهية ويتناولون وجبات صغيرة للغاية، و لكن يمكن التغلب على هذا من البداية بشرب الكثير من الماء في الفترة الأولى بعد العملية
. 20٪ من المرضى يصابون بالفتق الجراحي
. سوء التغذية: نقص فيتامينات مهمة مثل الحديد او الكالسيوم، و يكون أكثر شيوعًا عندما لا يتناول المرضى الفيتامينات والمعادن التكميلية
السمنة المفرطة هي زيادة وزن المريض في معادل كتلة جسمه عن ٣٠ فأكثر وهناك مؤشر كتلة الجسم هو التصنيف للسمنة المفرطة فهو يعرف زيادة كتلة الجسم فعندما يكون
اولا نتعرف على ما هي السمنة المفرطة ؟
من ١٨ و اقل : النحافة فهي أقل من الوزن الطبيعي
من ١٨ حتى ٢٥ : الوزن الطبيعي او المثالي
من ٢٥ حتى ٣٠ : فهذا يدل على أن الوزن زائد
من ٣٠ حتى ٣٥ : الدرجة الأولى من السمنة المفرطة
من ٣٥ حتى ٤٠ : الدرجة الثانية من السمنة المفرطة
من ٤٠ فاكثر : الدرجة الثالثة من السمنة و تعرف بالشديد او المفرطة
بعدما تعرفنا على السمنة المفرطة و كيف يتم تصنيفها و بعد ان تمت الدراسات عليها
ما هي السمنة المفرطة
تعرف على اكتر من سبب للسمنة المفرطة و اسباب زيادة الوزن
: التغذية
لا يجب الافراط في الطعام الغنية بالدهون لأن كل جسم يكون محدد له عدد سعرات حرارية فيجب الالتزام بعدم الإفراط في تناول الطعام حتى لا تصاب بالسمنة
: ممارسة التمارين الرياضية
مهمة جدا فإذا كنت لا تمارس الكثير من النشاط البدني فيجب الالتزام بعمل التمارين فيمكن بسهولة تناول سعرات حرارية أكثر مما تحرقه خلال التمارين و الانشطة اليومية
: النظر إلى الشاشات
و من ضمن اسباب زيادة الوزن هو النظر إلى الشاشات و الاجهزة اللوحية و الهواتف و تعد من الانشطة المستقرة فيرتبط عدد الساعات أمام الشاشة ارتباطا وثيقا بزيادة الوزن
: الأسباب الوراثية
إذا كان للشخص احد الوالدين او هما الاثنين يعانى من السمنة يصبح الشخص أكثر عرضة بالإصابة بالسمنة المفرطة تؤثر الوراثة أيضا على الهرمون المشارك في تنظيم الدهون
: و هناك أدوية تسبب زيادة في الوزن و منها
ادوية الاكتئاب و الادوية مثل الكورتيزون وبعض ادوية الضغط و السكر و بعض المنشطات فيجب استشارة الطبيب عند وصف لك الادوية حتي يتم تعديل نظامك الغذائي حسب الأدوية الموصوفة
: و يمكن أن يكون العامل النفسي سببا في زيادة الوزن
بالنسبة لبعض من الناس يرتبط الطعام ارتباطا وثيقا بالحالة المزاجية لديه فهناك الكثير من الناس يتناولون الطعام بشكل مفرط حسب الحالة المزاجية مثل الحزن و الملل لو التوتر و الغضب
: الأمراض
منها متلازمة تكيس المبايض و قصور الغدة الدرقية و مقاومة الانسولين و متلازمة كوشينج و الاكتئاب و السمنة
